Панические атаки и беременность отзывы

Панические атаки при беременности

Всем, привет. Может у кого-то похожая ситуация поделитесь как справляетесь. У меня начались панические атаки, учащенное сердцебиение, тревога, страхи и бессонница. 2 ночи могу вообще не спать, на 3 засыпаю, очень устала и измотана.

Оглавление:

На этом фоне появляются боли внизу живота и поясницы, матка спазмируется. Гинеколог сказала, что надо обратится к психотерапевту, чтобы назначил антидепрессанты иначе не доносим беременность. А я боюсь их пить, тк они вызывают пороки развития, сама справится уже не могу. Что делать не знаю😔. Страшно 😳.

Страдаю этой бякой с 18 лет. Каждый год пропиваю пару месяцев антидепрессант(ципралекс) плюс феназепам пью периодически постоянно при обострениях. Проходила множество курсов психотерапии, но приступы не ушли. Сейчас я беременна, тревога вернулась, порой очень сильная, обострилось это из-за сильного токсикоза. Мне мой психотерапевт выписала ципралекс при беременности, он официально разрешен в европе, его безопасность подтвержлена. Но пить я его не могу, у него в побочках тошнота, после приема одной таблетки у меня на фоне токсикоза начинается неукротмая рвота на 2.

Девочки ! Отзовитесь . Я страдаю ВСД , бывает тахикардия и плохо делается, при резком подъёме с дивана темнеет в глазах и конечно же я жуткий ипохондрик .Но

Девушки, есть тут те, у кого во время беременности были панические атаки? И удалось доносить беременность и родить здорового малыша? Поддержите! До беременности этим болела, потом вроде стало лучше, а сейчас, на фоне бесконечных опасений за малыша, все вернулось вновь.

Всем привет! решила рассказать свою трагикомедию)) Срок беременности на тот момент был 10 недель. Беременность первая, естественно страхи, вычитанные статьи из интернета об опасностях первого триместра все в голове, все накручивается, все при мне) Были жуткие дни, жуткого токсикоза=(( ходила полуживая, ой да все меня поймут) Возвращалась с работы домой, по середине дороги у меня заглохла машина..на улице минус 3 ..машина не заводится, пока позвонила мужу, пока он вызвал эвакуатор, вообщем туда-сюда.. в холодной машине я просидела 2,5 часа. промерзла пипец((.

Девчонки, расскажите у кого вегетосососудистая , как проходила беременность? Слышала, что даже в положении все признаки всд пропадают, у кого как было, поделитесь пожалуйста))) У меня ВСД иногда даже бывают панические атаки(

Панические атаки были и до беременности, начались после рождения первого ребенка. Долго с ними мучалась, в итоге почти научилась с ними справляться! Давненько их не было и на тебе. Срок только 11 недель, а они меня достали уже! Если до беременности я могла с ними справляться, то сейчас это проблематично! Прям иногда саму это бесит и жутко мешает! Были ли у кого то ПА при беременности и как вы справлялись с ними?

Здравствуйте, девочки!Собственно весь вопрос в названии поста. Кто сталкивался с этой ситуацией, как проходила беременность и роды? Этот вопрос меня очень волнует. Спасибо всем, кто откликнется!Модераторы, прошу прощения, если неверно выбрала категорию.

Девочки, кто стал мучаться паническими атаками во время беременности? Как справлялись? Как сказалось на детеныше?

15 недель ровно. надо бы написать че по чем. ну поселении 2 недели тошнит значительно редко. усталости особенной нет. живот вылез очень большой. в первую беременность у меня такой был внедели. и вес тоже как в первую б. в 24 неделе. короче походу мне в этот раз хана. чувство тяжести зверское. такое ощущение что в меня свинец залили много киллограм. прям все с такой тяжестью делаю. не могу понять почему так. панические атаки иногда поткатвают но это крайне.

Девочки, мне страшно, просто страшно как жить дальше, начало года было наполнено ужасными новостями, хочется спрятаться от всех и от всего, плюс ко всему появились проблемы с деньгами, иногда реально не знаешь чем ужинать, хожу как лох всю зиму в кроссовках, срываюсь на муже . . . Знаю что бывает и хуже и тд и тп, но со мной такое в первый раз ( первая беременность была физически по тяжелее но морально я летала, а тут могу начать рыдать с.

Девочки, добрый день! Это какой-то кошмар, вот уж не ожидала, что беременность так меняет психику. До Б я была пуленепробиваемым скептиком с изрядной долей фатализма. Теперь же превратилась в вечно дрожащую и рефлексирующую размазню! Беременность мы ждали 4 года, сделали ЭКО и до сих пор с мужем ходим в эйфории от того, что у нас будут двойняшки. И я вообще теперь не понимаю свое состояние. Каждые пять минут настрой меняется от "Все будет отлично, родим и выносим!" до "Как же.

Девочки, может кто-нибудь сталкивался с такой же проблемой. У меня года 3 назад были проблемы с нервами, нервная очень, развились панические атаки (это когда плохо и страшно становится без какой-либо причины объективной), лечилась у психотерапевта год. Все прошло. Но год назад, у меня начал болеть живот, постоянно, иногда с нарушением стула, то сильнее, то слабее. Постоянные больничные, походы к врачам, в разных клиниках. Пичкали лекарствами, ниче не помогает. Хотя анализы у меня хорошие!! Ничего найти не могли. Я даже решилась.

Всем привет! Срок 27 недель (почти) и. психоз беременных? Я в шоке от себя самой. Каждый вечер меня накрывает до жути, начинаю бояться родов, всего, что с ними связанно (роды вторые будут, первые в 18 и - море по колено), боюсь, что не дай Бог что-то не так во всех отношениях. И за себя, и за ребенка боюсь, но больше всего меня начинает мучить какая-то необъяснимая жалость к детям своим, начинаю думать в ключе : если что, да как они без.

ПКС все ближе и меня теперь охватывает периодически страх. страх перед родами 1ые роды экс. У ребенка была вуи. Домой выписали только после больницы. 2ые роды. писать про них не буду, тяжело. Потеряли Тимура.. это было 2 года назад. это при том что беременности протекали идеально. Сейчас иногда доходит до панических атак. Плачу, молюсь, прошу у Всевышнего. Пока сложно настроить себя на хороший и спокойный лад. Эта моя беременность протекает сложнее. болела синуситом, пропила антибиотики, сейчас горло болит (( Может.

Привет всем. Мне ооочень страшно. рожать буду второй раз, срок 32 недели,и чем ближе тем страшнее, начинает уже накрывать аж.первый раз не знала куда шла,после родов сказала,что больше на такие подвиги я не пойду,но вышла второй раз замуж и теперь итог беременная с паническим страхом внутри,дома всех достала своим нытьем,но ничего не могу с собой поделать,после первых родов,через некоторое время началась депрессия и панические атаки были,долго лечилась,даже мужа сменила,но чувствую опять начинается первой доче 6 лет.

Девочки, еще до беременности была нервной, иногда агрессивной, бывали частые стрессы, особенно на фоне того, что долго не получалось забеременеть, проблемы дома были. В общем, еще тогда мне стали вегето-сосудистую дистонию, но это как по мне не стремно. Как забеременела все обострилось, невролог и терапевт сказали, что похоже на панические атаки. Резкое повышается давление, сердцебиение становится минимум 120, нехватка воздуха, голова начинает болеть, какая-то внутренняя тряска. И так может пару раз за день и совершенно ркзко начинается. Валокордин нельзя, хотя.

Девочки кто сталкивался при беременности с ВСД? с 4 недели часто стало становится плохо, давление падает, руки ноги немеют, все тело покалывает, бросает то в жар то в холод. Сказали что к 14 неделе должно стать легче. Спустя пару недель присоединились панические атаки. Последний раз они меня беспокоили после родов. Сейчас часто стали накатывать. А все началось с того что мне стало очень плохо, думала помру, увезли на скорой, сказали такое бывает у беременных, давление упало. С тех пор у.

Думаю о том, что беременность-это все же такое чудо.. приключение даже) это все так интересно, это другой Мир! Я искренне благодарю Небеса за возможность познать эти прелести материнства! Ну и дальше о делах насущных

Всем доброго дня! Прошу пните меня на путь истинный!

1 мая 2015 года я родила мертвого сына, на сроке 39 недель, тромб пуповины. Слезы, истерики, панические атаки, описывать смысла нет, кто через это проходил, тот знает. Я не сдалась, нашла причину (генетическая тромбофилия) и через 4 месяца забеременнела. Вся беременность на уколах, таблетках, нервах. Мне кажется я жила как в тумане это время, если не чувствовала сына больше 15 минут бежала за допплером, хорошо что он был активным и я его практически постоянно ощущала. В 38 недель вызвали роды.

Добрый вечер , девчата . Кто страдает всд? Паническими атаками ? Какие у Вас симптомы ? На фоне ВСД началась ипохондрия, боюсь всех видов болезней . Жуть , каждую минуту прислушиваюсь к сердцу , то покалывает в левой половине груди , то ноет . Как влияет на беременность ?

Может немного не в тему. Форум же о беременности и планировании. Но все же, здоровье - важный элемент в этом деле. 10 месяцев назад у меня случился приступ, который в медицине называют "панической атакой" или вегетативным кризом. За эти 10 месяцев было уже 4 или 5 приступов. Не знаю, в чем причина, но это меня очень пугает. Чаще ночью случается. Появляется беспричинный страх, ощущение, что я не в своем теле, рассеянность и спутанность сознания (как будто сонная), дрожь спазмы в.

Роды были 1.12.2015;2 плановое КС пока лежала в больнице пульс был нормальный оти всегда такой, после второй беременности стала замечать что давление может быть 150/80 а пульс 58-50. Сегодня в ночь с 17 на 18 января проснулась просто попить воды. Чувствую какие то судороги померила давление 130/79 и пульс 46,меня очень пугает пульс! Подскажите пожалуйста это период восстановления такой или же стоит сходить к кардиологу,невропатологу? Очень давно ставили ВСД аритмию и тахикардию. Часто посещают Панические Атаки. Мне 21.

Здравствуйте, у меня аномальная проблема , и я не могу НАЙТИ во всем МИРЕ подобных мне. Проблема, что мне аномально, панически, жутко - страшно -физически выносить ребенка. И это связано с Клаустрафобией. В 14 лет у меня произошел приступ в метро, когда вагон застрял в тоннеле- приступ начался ни с чего- я ничего не внушала и не накручивала - просто само собой начала задыхаться, потеть, сердце стало вырываться из груди и стало темнеть перед глазами. И тут я потеряла сознание.

Девушки, не так давно я здесь что-то пишу, зато читаю часто и нахожу огромное количество полезных советов и информации. А теперь мне очень захотелось написать вам и найти, возможно, поддержку или полезный совет. Ситуация глупая. Знаю, бывает всякое, а у меня на первый взгляд все в порядке. Я на 24 неделе беременности, любимый муж поддерживает. Работаю. Но накатила такая апатия, переходящая плавно в депрессию, что сил уже нет. И это все ведь вредно малышу! У кого такое было? или я.

Вот именно так. Очень тяжело дышать. Живот прямо под грудью. Причем все вокруг говорят что он небольшой для моего срока. Вотэфак? это небольшой. Сегодня задыхалась полдня дома, потом порыдала, почему я такая несчастная. и пошла с мужем гулять. Без мужа даже как-то страшно, с такими то ли паническими атаками, то ли просто уменьшенным размером легких. Мне говорят, что с ребенком мол сложнее будет, сейчас дескать самое прекрасное время бла-бла, а потом будешь вспоминать это все как лучше дни свои. Я.

Беременность желанная. 18 неделя. НО. С 6 недели не живу, а выживаю. Постоянная изнуряющая тошнота и слабость вплоть до 18 недели. Как я ждала 12 недели, 13, 14, . В начале 18 недели проснулась в отличном настроении - без тошноты. Зато после завтрака меня начали мучать панические атаки. Второй день борюсь, вроде лучше, но пока беспокоюсь как бы не затянулось это веселье. УСТАЛА! Хочу наслаждаться беременностью. Если во вторую беременность боялась первого года и бессонных ночей, то сейчас думаю, что самое.

Простите что пишу сюда, надеюсь поможете. Случилась ночью сегодня у меня паническая атака, сердце стучит, ладони потеют, то в жар то ы холод кидает, естественно невозможно уснуть, бывало у меня такое до беременности, но давненько не было, девочки, кто страдает таким, какие средства борьбы. Мы не на гв, поэтому любые лекарства могу пить.

Здравствуйте, у меня аномальная проблема , и я не могу НАЙТИ во всем МИРЕ подобных мне. Проблема, что мне аномально, панически, жутко -противно и страшно физически выносить ребенка. И это связано с Клаустрафобией. В 14 лет у меня произошел приступ в метро, когда вагон застрял в тоннеле- приступ начался ни с чего- я ничего не внушала и не накручивала - просто само собой начала задыхаться, потеть, сердце стало вырываться из груди и стало темнеть перед глазами. И тут я потеряла.

Девочки, среди нас есть врачи? Акушерских 5 недель, два дня. Сдаю ХГЧ и прогестерон. Первый анализ в 4недели и три дня (акушерских), второй в 5 недель и 1 день (акушерских), то есть с промежутком в 5 дней. ХГЧ растет отлично - с 356 до 3373. А вот прогестерон подозрителен. Сначала был 113, а теперь 98. При нормах лаборатории в первом триместре 35,6-286,2. Сдавала в одно время суток. С одной стороны прогестерон вроде в пределах нормы. С другой - начал падать.

Роды были 1.12.2015;2 плановое КС пока лежала в больнице пульс был нормальный оти всегда такой, после второй беременности стала замечать что давление может быть 150/80 а пульс 58-50. Сегодня в ночь с 17 на 18 января проснулась просто попить воды. Чувствую какие то судороги померила давление 130/79 и пульс 46,меня очень пугает пульс! Подскажите пожалуйста это период восстановления такой или же стоит сходить к кардиологу,невропатологу? Очень давно ставили ВСД аритмию и тахикардию. Часто посещают Панические Атаки. Мне 21.

Девочки, начала пить магне в6, так как мучают панические атаки, учащенное сердцебиение и тревожность. Пила его во время первой беременности при тонусе матки. Сейчас пью по 2 таблетки утром и вечером. Сегодня овуляция. И вот думаю, не вредно ли пить этот препарат во 2 половине цикла.

И все было хорошо ,работа ,муж ,приятная неожиданность -беременность,счастье ,семья,гв 1.5 года ,коляски ,соски ,ПП,вообщем ,что могло быть лучше ?,но время шло ,вот нам стукнуло 3 ,и меня накрыли панические атаки ,давление ,скорые , тахикардия,скорые ,ежедневные ,фобии ,страхи ,боязнь выходить из дома ,и жизнь прекратилась , обследования,деньги ,скорые ,деньги,но все хорошо ,это нервное ,психиатр , антидепрессанты, транквилизаторы-не пошли ,стало ещё хуже и я бросила ,прошло почти 2 года ,в никуда , панические атаки отступили ,но депрессия и страхи ,тревога ,все.

Добрый день! Только что зарегистрировалась и хочу поделиться своей проблемой. Беременность 8 недель, неделю лежала на сохранении-была небольшая отслойка, но в больнице все нормализовалось. Обрадованная выписалась, а дома вечером в тот же день вызывала скорую. Дома возникло какое-то раздражение, тревога, еще и муж задержался -поздно приехал, к его приезду себя накрутила-давление поднялось, сердцебиенеи, чувство страха, не знала куда себя деть! Вызвали скорую-вкололи магнезию и сама попросила укол ношпы. Спала плохо. На след день с утра вроде все спокойно, по делам поехали. И.

Девочки, что со мной? Я такая одна, наверное. Села делать маникюр, делаю его себе сама: намазала кутикулу жидкостью для размягчения кутикулы и срезаю щипчиками, все, ничего проблемного или сложного. Только начала стричь кутикулу, участилось сердцебиение, поплохело мне, что-то типа панической атаки. То же самое было во время прошлой беременности: в салоне в обморок упала из-за этого же. Неужели моя бусинка против маникюра?

Девчонки, привет! Вопрос к девушкам с аэрофобией: как вы справляетесь с паникой в самолете, будучи беременными? Я раньше пила пиво, немного, 0,33 и успокаивалась. Сейчас нельзя. Как вы поступаете, если некомфортно чувствуете себя в самолете(боитесь летать, высоты, панические атаки и тп)? Что принимаете, предпринимаете?

36 недель. С малышом, слава богу, всю беременность все хорошо. Сама чувствую себя не очень, дышу тяжело, легкие малыш конкретно подпирает, ещё плюс ринит, постоянно одна ноздря не дышит, как такового насморка нет, все сопли (извините) в глотку уходят, плюс постоянное слюноотделение, иногда давлюсь своими же слюнями, страшно если честно. Ещё идёт (извините) срыгивание пищи или воды после плотного обеда или обильного питья. Все достало уже. У кого так было? Что делали? Всю б на нервяках, до этой чудесной поры.

Роды были 1.12.2015;2 плановое КС пока лежала в больнице пульс был нормальный оти всегда такой, после второй беременности стала замечать что давление может быть 150/80 а пульс 58-50. Сегодня в ночь с 17 на 18 января проснулась просто попить воды. Чувствую какие то судороги померила давление 130/79 и пульс 46,меня очень пугает пульс! Подскажите пожалуйста это период восстановления такой или же стоит сходить к кардиологу,невропатологу? Очень давно ставили ВСД аритмию и тахикардию. Часто посещают Панические Атаки. Мне 21.

Сегодня во время похода а туалет по большому из меня вытекла кровь, из половых путей! Боли нет,или совсем немного тянуло живот. Кровь именно густая вишневая с каким-то сгустком. Ченез несеолько часов опять туалет,опять кровь но коричневая. Беременность исключена. Лечусь у гинекологамот воспаления шейки матки. Вчера сделала первое спринцевание с корой дуба и чистотелом. 13-й день цикла. Месячные закончились 5 дней назад. К врачу идуизавтрамв 18. Мне очень страшно( настолько что сегодня случилась сумасшедшая паническая атака, я побледнела вся даже.ввзывали скорую.

Девочки,кто как справляется с депрессией? У меня ВСД, и как следствие периодические панические атаки. Постоянные страхи одолели просто! Очень боюсь преждевременных, боюсь за здоровье малышей,чуть что где потянет-заноет и начинается паника! Чувствовала себя всю беременность прекрасно, а после 30 недель,как с катушек слетела! Не могу справится с собственной головой, и жить,в постоянном страхе уже невыносимо. Как на пороховой бочке. Может что посоветуете? Буду очень благодарна всем.

У меня в семье очень тяжелая ситуация( Эта ситуация в семье была еще до моей беременности, а теперь усугубилась. За неделю стабильно раза 2 случается истерика, часа 1,5 нужно потом, чтобы успокоиться. Я в принципе очень эмоциональная, незадолго до беременности лечилась от панических атак и депрессии. А как теперь побороться со стрессом - не знаю, ведь раньше спасали сильные успокоительные, а теперь ничего нельзя. Может, посоветуете какие-нибудь травки успокаивающие? До приема у гинеколога еще неделя, хочется хоть немного душевного спокойствия.

Сходила сегодня сдать анализы. Первым делом сдавала кровь из пальца. И, понимая, что на анализы мне еще ходить-не переходить за время беременности, стала отучаться от страха крови, который у меня вообще панический. Палец прокололи больно, делали все очень размеренно, неторопливо. Смотрю я на то, как в трубочку набирается кровь, дышу глубоко, и вроде ничего. Выхожу из кабинета и понимаю, что меня шибает холодный пот, я оседаю на лавочку и меня уносит. Очнулась непонятно как, приходила в себя минут двадцать. До.

Девочки кто сталкивался при беременности с ВСД? с 4 недели часто стало становится плохо, давление падает, руки ноги немеют, все тело покалывает, бросает то в жар то в холод. Сказали что к 14 неделе должно стать легче. Спустя пару недель присоединились панические атаки. Последний раз они меня беспокоили после родов. Сейчас часто стали накатывать. А все началось с того что мне стало очень плохо, думала помру, увезли на скорой, сказали такое бывает у беременных, давление упало. С тех пор у.

Панические атаки и беременность

Комментарии

Даааа панические атаки это беда каждодневная..которую приходиться просто ТЕРПЕТЬ. ;(

Та это ужасс. (((серьезно.

Чувство когда ПА как будто умираю..))

У меня нет,просто дурнота и дышать тяжко и давит на грудь,плюс страх с паникой и учащенное сердцебиение.

Ну так у меня все тоже самое..прочитайте мои записи..

Да ..уже ровно год)

И да, стоит о чем то подумать, что мне из дома выйти-адреналина выброс идет. беспорядочнвй, так что вполне тут и гормоны и психология. а если гормоны, могут страдать и др органы

Вот как полгода прошло с первой ПА, и тест заполосатился на третьем. Я ходила и к психологу, и сейчас к мануальщику, на гормоны пересдала тк это все может быть из за этого. Пока только тахикардия. Я грызу валидол читала корвалола немного можно, этим и живем.

Аня привет. Что пьешь от тахикардии? У меня таже история. Нервничать совсем нельзя) сразу начинается тахикардия) пью пустырник в таблетках. Глицин. Магнерот курсами)

Привет! Глицин говорят не плох, но у меня аллергия. Начала магнерот, корвалол в редких и валидол, если надо снять оч высокий. Анализы придут-посмотрю. ниче никто не говорит, всем пофиг;(

Сделай ЭКГ и узи сердца. Сдай кровь на калий и магний. У многих бывает тахикардия при беременности. Это очень не приятно) у тебя какой самый большой пульс? У меня 140) когда совсем плохо рассасываю 10 мг анаприлина, так выписал кардиолог с Бакулева.

При чем вторую беременность нашла в записях тоже тахикардия была, гинипрал зараза еще провоцировал.

Делала, все нормально. у меня до беременности еще было( пульс не такой большой, 108 помню был и было оооч плохо, для меня 130 уже оч большое давление, анаприлин да, я 1/4 пила, он и снижает очень давление, хотя оно и так низкое. но это на экстренные

Ну да, снижает. Только терпеть. Все будет хорошо))))

Вы тоже невротик или раньше не беспокоило?

Раньше раньше именно атак не было, а впечатлительная и нервная я всю жизнь.

Еще какой) любая мысль, даже не нервная, вызывает всплеск адреналина! Когда стресс, аж дыхание перехватывпет. Я стараюсь вообще не повышать голоса ни на кого. ибо мне потом будет хуже от этого. Сейчас кстати магнерот купила пропить, ну и валерьянку

я сейчас и на 24 недели и тоже страдаю ВСД и ПА. накрывает по страшному. терплю как могу. пью магне б6 валерианку. переживаю за роды, но стараюсь поменьше думать.

да было но реже. во время б обострилось все(((

Было пару раз за Б. Отдыхала больше, гуляла. Магне В6 можно попить и валерьянку с пустырником. С ребенком все хорошо

Меня тоже магний не берет. Попробуй пустырник в таблетках. Но надо пить постоянно и долго. Мне кардиолог прописал.

Значит больше времени на воздухе проводите и думайте только о хорошем)

Вы зря переживаете.ЗБ на ранних сроках к сожалению явление частое! У вас уже такой срок что переживать неочем! Еще неделька-две и вы начнете чувствовать малыша, тогда переживать совсем перестаните! А нервы у всех Б не в порядке)

Ну вообще в нашей жизни столько всяких случаев бывает, что если за все боятся, то даже в дурке с мягкими стенами спасения не найти ( а вдруг потолок упадет)

меня 27 декабря прошлого года на сроке 9 недель почистили была ЗБ! Всю эту Б бегала по УЗИ, сейчас чувствую малыша и только ругаю себя за дурость!

Ваш малыш с вами, не прогоняйте его дурными мыслями!

А у вас и с надпочечниками беда была?

Да меня приступы иногда накрывают,неприятно это,потом отходняки мерзкие с пустой башкой( а так беспокойно все+с мужем ругалась..

А валерьянку можно?

Насчет тонуса да,меня тоже тонусило(

Смотрите также

Панические атаки были и до беременности, начались после рождения первого ребенка. Долго с ними мучалась, в итоге почти научилась с ними справляться! Давненько их не было и на тебе. Срок только 11 недель, а они.

Паника. Паническая атака Паника. Паническая атака Что же такое приступ паники? «Он начинается, когда я вдруг понимаю, что дышу с трудом. Я весь покрываюсь потом, голова идет кругом, а сердце выскакивает из груди. Иногда меня.

Здравствуйте! Помогите мне, пожалуйста, меня мучают панические атаки и я не знаю как с ними бороться. У меня начинается паника когда вижу как вода в емкомкости шевелится, или когда на улице при сильном ветре ветки.

Мне очень помогла эта статья. Там написано все что я хотела знать и понимая что такое ПА на душе стало легче и справляться тоже)) Панические атаки - неожиданно возникающий приступ паники, который характеризуется неприятными телесными.

Всем, привет. Может у кого-то похожая ситуация поделитесь как справляетесь. У меня начались панические атаки, учащенное сердцебиение, тревога, страхи и бессонница. 2 ночи могу вообще не спать, на 3 засыпаю, очень устала и измотана. На.

Девочки,милые,помогите,пожалуйста,как справляетесь с паническими атаками,что делаете именно в тот момент,когда уже все началось, отвлекаетесь,вызываете скорую,сразу пьете какое-то лекарство. Или еще что-то. Сил уже нет.

Не знаю туда ли пишу, но напишу. Девочки поделитесь как вы справляетесь с паническими атаками. Последнее время накрывает меня не по детски..задыхаюсь,голова кружится,зрение ухудшается. сразу накручиваю себя. Как справится без лекарств?

Девочки, ну сил моих больше нет! Меня мучают Панические Атаки каждый божий день! Каждый! Дорога на работу это просто ад какой-то, мне кажется я когда-нибудь сдохну в этом транспорте! Страдаю этой фигней уже второй год.

Приветствую всех. Эта статья посвящена вопросу как избавиться от панических атак. Я четыре года страдал этим расстройством и избавился от него без всяких врачей и лекарств. Уже несколько лет я не испытывал приступов неконтролируемой паники.

Панические атаки при беременности

Во-вторых, при беременности противопоказан.

Я бы пила что-то разрешенное и постаралась бы успокоиться.

Конечно, если дело ограничивается просто страхами.

и это капец. лучше б просто страхи мучали((

На страницах проекта Дети Mail.Ru не допускаются комментарии, нарушающие законодательство РФ, а также пропагандистские и антинаучные высказывания, реклама, оскорбления авторов публикаций, других участников дискуссии и модераторов. Также удаляются все сообщения с гиперссылками.

Аккаунты пользователей, систематически нарушающих правила, будут заблокированы, а все оставленные сообщения — удалены.

Связаться с редакцией проекта можно через форму обратной связи.

Беременность, ВСД, панические атаки, антидепрессанты

Искала в сообществе пост, про то, как жить и как бороться с ВСД во время беременности, но так и не нашла развернутой информации.

Пишу пост для того, чтобы 1) поделиться опытом 2) спросить советов у тех, кто прошел весь путь.

У каждого человека есть своя степень "твердости" вегетатики.Зависит она от характера, жизн.обстоятельств,эмоц. чувствительности и многих других факторов. Кто то после ссоры позлится и перестанет, а у кого то 2 дня потом голова болит и в глазах темнеет.Расстройство вегетатики-это некая неправильная реакция организма на стресс. Проявляется расстройство как угодно, но всегда ужасно неприятно- повышается тревожность, сбивается давление, появляются головокружения, боли, и еще миллион симптомов, которые не дают человеку почувствовать себя нормально. Выйти из состояния тревоги и панических атак сложно даже очень волевому человеку.

2 года назад у меня умерла бабушка и это стало отправной точкой в появлении у меня панических атак.. Постоянно становилось плохо на улице, машину водить было невозможно,меня буквально колбасило от слабости и тревоги. Тогда я много надумывала, накручивала себя насчет моего состояния и помогли мне только антидепрессанты. Попринимала их 4 месяца, все прошло, мы с мужем начали планировать ребенка и все бы ничего, но в семье снова случился сильный стресс. На тот момент я уже была беременна.

Хоть про беременность и пишут, что она меняет гормональный фон настолько, что если панические атаки есть, они пропадают, мне это не помогло. Наоборот, все постепенно вернулось. Так что помимо классического токсикоза и др. друзей беременности, все эти 7 месяцев со мной снова слабость, астения, тревоги, головокружения и панические атаки.

Я хожу к психотерапевту, который учит меня методам релаксации и специального дыхания, которые немного помогают. Я настраиваю себя на то, что это все неважно, что самое главное- это ребенок. Стараюсь сохранять активность- работаю, контролирую ремонт, но вот снова не могу водить и одна куда то спокойно ездить- сразу становится плохо и накрывает паника. Это ужасное состояние, особенно когда осознаешь, что внутри тебя человек и он переживает эти моменты вместе с тобой.

Недавно после пары дней особенно дурного самочувствия и ссоры с мужем у меня случился гипертонус. Гинеколог сказала- давай начинай принимать снова антидепрессанты, надо нормализовывать состояние.

В нашей стране большинство врачей не интересуются международными исследованиями и все хором запрещают любые успокоительные.В тоже время весь мир принимает антидепрессанты во время бер-ти и данные исследований говорят о мизерной вероятности поправимых последствий. Это факты касательно влияния на ребенка. Но у меня возникает вопрос- можно ли впринципе избавиться от ВСД при их помощи? Ведь все симптомы являются дисфункцией, а не физ.отклонением. Я переживаю, что снова сейчас выйду из этого состояния на таблетках и снова оно потом вернется.

Ps Со стороны, без погружения в проблему, все эти вещи кажутся глупостью- как так, ты беременна, здорова, не псих, и так переживаешь из за каких то там головокружений и панических атак. Поэтому люди говорят: подумай о ребенке, возьми себя в руки, забей, ты не умрешь и тому подобное. Поверьте, я человек с очень сильной волей и стремлениями, эти комментарии не будут актуальны, так как вы просто не знаете, о чем говорите. Поэтому я попросила ответить тех, кому ,к сожалению, вся эта фигня знакома не понаслышке (

Панические атаки и беременность отзывы

Девочки, сегодня ночью было что то страшное.Ночью проснулась, я в положении и просыпаюсь часто когда малыш пинаться начинает, немножко походила, он успокоился, легла под одеяло и тут началось, сначала стало просто душновато, а потом по нарастающей стало кажется что не могу вдохнуть, вернее я вдыхаю воздух, а кажется что кислород не попадает и я задыхаюсь. Вскочила с кровати, минут 40 кругами по комнате ходила, пыталась спокойно глубоко дышать, отвлечься на что-то, окна открыла и ничего не помогает, голова кружится, дыхание сбивается, пульс за 100. Часа в 2 ночи позвонила мужу, наверное где то час он со мной разговаривал на отвлеченные темы какие-то, вроди полегче стало. Но как только я легла в постель все по новой началось,в итоге половину ночи нарезала круги по комнате, заснула только под утро сидя с включенным ТВ. Причем все это время я понимала что если бы задыхалась по настоящему то не могла бы ходить часами по комнате, не могла бы говорить, что это все в голове. Никогда с таким не сталкивалась, очень страшно что повторится, причины почему это началась тоже найти не могу мужа до понедельника еще не будет дома,кто-то сталкивался с подобным? что делать ?

А вообще, эти приступы абсолютно безопасны. Даже люди с такими заболеваниями дольше живут , т.к. это как бы постоянные тренировки сердечно-сосудистой системы. А причина, скорее всего , в больших эмоциональных перегрузках, стрессах, может, недосыпаниях.

Мне только так помогли, много лет безуспешно с ними сама боролась, и как выяснилось потом боролась неправильно. Если с правильным подходом и пониманием - они довольно быстро уходят, но без помощи специалиста сложно.

Могу порекомендовать почитайте у нее и публикаций много, и про панические атаки. Желаю вам удачи

магний и так пью, про массаж не знала и даже не подумала, спасибо засовет

А, ещё вспомнила! Наденьте на руку тонкую резинку (как для пачки денег), и щелкайте ей, когда приступ подходит.

А зачем в пакетик дышать, если не секрет? У меня просто недавно был сильный приступ ПА.

Панические атаки во время беременности

#1 Маргарит@

Увидела свет в окошке

Реклама

#2 //Lenchik скоро пуз//

#3 runiya

#4 ЮнаСлавкина

Почетный житель форума

#5 runiya

ЮнаСлавкина (31 января:50) писал(а):

#6 ЮнаСлавкина

Почетный житель форума

Я не понаслышке знаю о чем говорю,долго работала над собой,самоконтроль очень важен в этот момент.

#7 Arisha_A

#8 runiya

#9 МеланияМакарМатвей

Увидела свет в окошке

#10 Flower_1

#11 Юлия Рубежанская

Постучалась в дверь

Flower_1 ( 3 марта:35) писал(а):

#12 Flower_1

Юлия Рубежанская (15 апреля:55) писал(а):

Да, от него самого ))) Но теперь он так на меня не действует, видимо уже организм адаптировался. Первое время я пила утрожестан (как объяснил доктор, нужно было срочно повысить уровень гормона в крови и орально эффективнее) сейчас я ставлю его вагинально на ночь и такой побочки нет вообще. Но даже когда пила уже на день пятый из побочки осталась только сонливость.

Беременность и панические атаки

г. Минск (Беларусь)

г. Минск (Беларусь)

Я боюсь этого ребёнка что развивается во мне.

г. Минск (Беларусь)

Я не могу оставаться одна дома, меня тут же накрывают панические атаки.

Психолог, Влюбленный в Жизнь

Как вылазить из этого ада без таблеток?

Вместо неё обрести ресурсы спокойствия, радости, уверенности в себе, уверенности в будущем и тп.

И это можно сделать в онлайн работе с видео.

можете подробнее об этом, чего именно боитесь?

Постоянно мысли о смерте. Как вылазить из этого ада без таблеток?

Как вылазить из этого ада без таблеток?

мы на транквилизаторы "таблетку" ставили.

Мне кажется там осталось эмоциональное переживание по типу "Мне страшно", "Почему ты меня бросил?" "Как же я теперь одна буду?"

Мне с отчимом лучше жилось чем с отцом, поэтому я это сюда не приписываю.

И, пожалуйста, любые изменения в дозировках и периодичность приемов препаратов назначенных врачем, обсуждайте ТОЛЬКО С ЛЕЧАЩЕМ ВРАЧЕМ!!

г. Астана (Казахстан)

Я боюсь этого ребёнка что развивается во мне.

Боюсь ответственности, изменений в жизни, родов. Этот страх он возникает неожиданно и все эти мысли начинают меня пугать.

Психолог, Дианалитик Психоаналитик

обрый день! Я сейчас на 7 неделе беременности. Меня очень тревожат панические атаки и депрессия. Я и раньше страдала тревожно-депрессивным расстройством, но за счёт приёма цыпролекса (ад) чувствовала себя не плохо. Врач запретил пить таблетки и я просто схожу с ума. Я боюсь этого ребёнка что развивается во мне. Я не могу оставаться одна дома, меня тут же накрывают панические атаки. Постоянно мысли о смерте. Как вылазить из этого ада без таблеток?

С ума не сойдете. "Я боюсь этого ребёнка что развивается во мне". Откуда этот страх ребенка?

Панические атаки при беременности

Помогите советом пожалуйста.

Беременность 6-7 недель.

Дело в том что до беременности иногда страдала паническими атаками. Но с наступлением беременности приступы участились. Чуть ли не через день. Проявляются они приступами паники, тахикардией, чувстом нехватки воздуха, страхом смерти. Чаще всего такие приступы происходят в ночное время. Т.е. просыпаюсь от сильной тахикардии до 120 уд.мин. И начинается..паника, нехватка воздуха, слабость в руках-ногах. А недавно и в метро так "накрыло" Раньше спасала таблетка Анаприлина под язык и корвалмент. Иногда не помагало и приходилось вызывать скорую. Сердце обследовала - всё ок.

Но после того как узнала о беременности таблетки не пью. И приступы стали сильнее и длительнее.

Отсюда несколько вопросов. Можно ли принимать какие-то препараты против тахикардии в первом триместре? (т.к. именно тахикардия сильнее всего меня тревожит). Может какие-то успокаивающие таблетки можно?

И не опасны ли для ребёночка такие приступы?

Панические атаки и беременность форум

Панические атаки и беременность

Даже для обычного человека панические атаки способны существенно осложнить жизнь, что уж говорить о периоде беременности, в течение которого женщина старается максимально оградить и себя, и своего малыша от всяческих негативных факторов. Панические атаки при беременности – это достаточно серьезная угроза благополучному вынашиванию, и хотя данный диагноз не является прямым противопоказанием для зачатия ( в плане физиологии), но, тем не менее, любой толковый врач посоветует пациентке с таким диагнозом повременить с беременностью.

Особенности панических атак при беременности

Несмотря на все рекомендации врачей, количество женщин, беременеющих и рожающих при диагнозе паническая атака, достаточно внушительно. Достаточно ознакомиться с причинами панических атак, чтобы понять, что данное заболевание может возникнуть в любой период жизни и заранее его предупредить не всегда возможно. Существуют зафиксированные случаи, когда панические атаки при беременности излечивались сами по себе и после родов более никогда не беспокоили женщину, однако научные данные, которые бы позволили считать беременность способом избавления от панической атаки, отсутствуют.

К сожалению, ситуация осложняется тем, что во время беременности запрещено использовать привычные препараты, которые чаще всего назначаются пациентам с таким диагнозом. В инструкции к большинству препаратов указано, что при беременности их можно применять только в том случае, если ожидаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода, а редкая женщина согласится рисковать здоровьем нерожденного малыша. В исключительных случаях применяется лечение панических атак гипнозом, однако данный метод еще не настолько детально изучен, чтобы утверждать его абсолютную безопасность для мамы и для будущего ребенка.

Почему возникают панические атаки при беременности?

В условиях современного мира появление такого диагноза, как паническая атака, уже давно перестало удивлять врачей. Стремительные темпы жизни, отсутствие нормального чередования труда и отдыха, стрессы и нервные потрясения – все это может спровоцировать появление данного заболевания. При всем своем желании человек не сможет оградить себя или близких от подобного рода провоцирующих факторов.

Беременность – сложный в психологическом отношении период в жизни любой женщины, в особенности если она – первая. Панические атаки при беременности могут возникнуть у абсолютно здоровой прежде женщины только потому, что она не справиться с волнениями и переживаниями, связанными и со здоровьем будущего малыша, и с той ответственностью, которая с этого момента на нее ложится. В то же время, именно осознание того, насколько с момента рождения малыша изменится весь окружающий мир и как много будет зависеть от самой женщины, часто приводит к полному выздоровлению пациентки с диагнозом паническая атака.

К сожалению, часто возникновение панической атаки может совпасть с днем родов. Впечатлительная женщина может подсознательно решить, что ее предназначение выполнено и здоровый малыш появился на свет, а значит – больше она никому не нужна. В этом отношении очень важна своевременная поддержка родственников, которые должны поступками доказать молодой маме, насколько она нужна и им, и малышу.

Если до беременности у женщины отмечались приступы панических атак, то во время вынашивания ребенка ей следует избегать тех факторов, которые стали причиной заболевания. Так, если паника начиналась в метро или в окружении большого количества людей, не следует создавать вокруг себя такую ситуацию, даже если сама женщина считает себя полностью здоровой. Помните: паническая атака может стать причиной резкого мышечного сокращения, что способно спровоцировать выкидыш.

Лечение панических атак у беременных

Как приготовить Морковное Масло: Волосы и Кожа

Панические атаки при беременности – это все же угроза, и поэтому лучше постараться приложить максимум усилий для ее нейтрализации. Ситуация осложняется тем, что подавляющее большинство препаратов, используемых при терапии такого состояния, беременной женщине употреблять категорически запрещено! Поэтому основными методами лечения панических атак при беременности остаются:

  • Сеансы психотерапии
  • Упражнения, способствующие расслаблению мышц
  • Гипнотерапия

В исключительных случаях женщине могут быть назначены антидепрессанты или транквилизаторы, однако их следует употреблять только под постоянным контролем врача. Оптимальнее всего подготовить свою нервную систему к беременности и родам, с таким расчетом, чтобы между последней принятой таблеткой для стабилизации нервной системы и зачатием прошло не менее двух месяцев.

Невроз, панические атаки и планирование беременности!

Отправлено 5 апреля:36

Привет девчёнки очень рада что зарегистрировалась,у меня к вам вопрос страдаю тревожным растройством если есть такие как я,буду рада знакомству!Как ваш невроз влияет на зачатие?

  • ГородМосква

Отправлено 5 апреля:47

У меня была атаки, на зачатие не повлияло , всю беременность была спокойная как удав, после родов тревожность вернулась , но уже не в такой мере как раньше. бессонница осталась..периодами.. из -за этого сложно ухаживать за ребенком.

  • ГородНовосибирск

Отправлено 5 апреля:15

Н@т@люшечк@, приветик!У меня тревожно-депрессивное расстройство,панические приступы,ВСД (не точно,но подозревают).Я уже не знаю что делать!Больше так жить не могу. Да,забыла написать.Раньше атаки были сильными,но я с ними потихоньку справлялась,почти всегда.10 месяцев назад потеряла двойняшек на 22 неделе (с ПА не связываю),после этого присоединилась депрессия ПА усилились и участились.

  • ГородМуиНе

Отправлено 5 апреля:25

и у меня как и у Kzena, тревожно-депрессивное расстройство и панические приступы. связано со смертью ребенка. думаю нервная почва мешает заБ стопроцентно. как только у меня "отлегло" все сразу получилось. беременность проходила более ли менее спокойно. было лишь несколько панических атак с удушьем и потерей сознания. старалась держать себя в руках. после родов панические атаки случаются, но реже. думаю из-за того что я почти все время с ребенком и не нахожусь в провоцирующих приступы ситуациях. а вообще, беречь себя надо. от всей этой симптоматики так трудно потом избавиться(

  • ГородКострома

Отправлено 6 апреля:47

У меня П.А. уже прошли и я их уже не боюсь,но остались остаточные явления,все равно это оставляет неизгладимый след в памяти!Страдаю своим больным воображением уже год,раньше даже из дома не могла выйти,а сейчас свободно перемещающь везде,надеюсь,что если забеременнию всё пройдёт))))Работала с психотерапевтом,но толку от него мало было,так что со всем научилась справляться!

  • ГородМосква, Сибирь

Отправлено 6 апреля:02

Я думаю, что никак не влияет. Проблемы у нас в голове, а не в каком-то другом месте. Вспоминается как какая-то девочка писала на форуме свою историю. Простыла она, насморк и т.д., а мужу секса хочется, она объясняет: "У меня горло болит", а он говорит: "Но пися-то не болит!". 🙂 Прошу прощения за такой пример. :hello: Но думаю, что это наш случай. Я думаю, у меня не такой тяжелый случай, читала как люди мучаются. Но однажды попался начальник-садист, думала помру. Попала на прием к доктору Брандту (не тот который в телевизоре, а его сын). Из этого визита вынесла 2 ценные вещи: 1) его вопрос: какую работу делать легче умственную или физическую? 2) совет купить таблетки Атаракс. Эти 2 момента помогли поставить мозг на место. 1) ведь реально мне было бы физической работой легче заниматься. просто во многом шла на поводу у родственников и их понимания вопросов успеха в жизни и престижа. но если уже умственная работа так далеко зашла, что поменять ее - это сломать жизнь, то надо хотя бы спортом заниматься и гулять больше. 2) Атаракс,к счастью, в России продают без рецепта. не в первой аптеке продадут, так во второй. когда изменить ситуацию от которой плющит не получается, то помогает продержаться. мне хватало четверть таблетки на ночь перед сном и когда совсем пипец был на работе, то в особенно острые моменты на работе. А в плане долговременного совета - надо гены улучшать, чтобы хоть дети были нормальные. Т.е. я бы с человеком с такими же "закидонами" даже не стала связываться. Забыла написать, что при беременности и активном планировании Атаракс пить нельзя.

Меньше всего хотелось кого то напугать)) не переживайте, это случается далеко не со всеми. Во время родов даже мне было не до этого)) Это всегда начиналось где то к 4-х мес возрасту ребёнка. Новое18 января 2011, 18:36

это у Вас,наверное,последствия переутомления.Они всегда так и приходят-эти атаки-когда нервы на пределе и не мешало бы основательно отдохнуть. мне знакома Ваша проблема.Сама лечилась.Правда у меня 2 раза такое было. каждый раз после сильных переутомлений эмоциональных и физических. Больше отдыхайте,не накручивайте себя.Будет хорошо,если Вам кто-то будет помогать дома и с детишками.Всё будет хорошо! это проходит. у меня не было уже лет 5))) Новое18 января 2011, 18:40

это скорее не от переутомления, а во время гармональной перестройки после родов, потому что это два раза совпадало с окончанием лактационного пириода. Желаю вам приятных родов и чтобы больше НИКОГДА. (это я про панические атаки))))) Новое8 августа 2011, 22:22

у меня ПА уже три года. сейчас в положении, до этого тоже лечилась АД, бросила сразу как узнада о беременноти, вообщем поначалу неплохо, сейчас стало раз в месяц, за срок 29 недель 5 раз было, три раза в больнице лежала, терпеть можно, главное чтобы перепады давления малышу не навредили, у меня давление сразу скачет до 160/120 и пульс больше 140, морально тяжело, главное не нервничать, но беременность стресс для организма, мой вот так реагирует, но у всех индивидуально! Новое20 января 2011, 11:26

У меня появились панические атаки 8 лет назад,когда умерла моя бабушка.Ничем не лечилась.Просто со временем научилась контролировать себя.Если чувствую,что подкатывает,начинаю себя успокаивать.Могу даже пощечин себе пару влепить.Учитесь со временем контролировать свое состояние. Новое20 января 2011, 17:03

Я тоже ничем не лечилась сначала! потом как пару раз увозили на скорой назначили антидепрессанты. я не пила их,прокапала просто сосудистые препараты. но последствия еще замечаю,но если накрывать начинает, пью пустырник или валерьянку,валидол. Не дай бог кому то такое пережить! самое главное, в эти моменты действительно хочется под асфальт! а мне только 27. вот и боюсь за беременность. Новое24 марта 2011, 16:36

А у меня во время беременности панические атаки начались. Ребенку уже полтора года, а я все страдаю от ПА. Лечилась феварином, не помогает. Теперь борюсь с ПА сама, заставляю тело полностью расслабиться и страх уходит. Считаю, что из-за ребенка можно и ПА потерпеть. Рожайте, если есть желание, не бойтесь, ситуация сама вас заставит с ней справиться! Новое20 октября 2011, 19:24

У меня начались ПА 3 года назад. Очень страшное мучение, даже ходить не могла.((( Лечили гипнозом, очень хорошая вещь. Помогло. Но я не далечила, забеременнела. Очень боюсь рожать с ними. Как что то болит сразу начинаю загоняться. Вот и думаю как же рожать(((( Новое5 ноября 2011, 16:18

У меня вегетативные кризы лет пять назад начались,на фоне этого депрессия Лечилась у Горбатова по интернету-поддержка и лечение на пользу пошло)))Но я очень мнительная и непереношу расставания,а тогда как раз с любимым человеком была в разлуке. Пила Золофт 3 месяца(жутко его переносила) но,или совпадение,или действие лекарства -помогло,как только я переехала жить к моему жениху.Стала меньше думать о болезни и больше о нем,забеременнела-кстати на Золофте))))а потом всё закипело,переключилась на беременность,на токсикоз,и как то всё прошло. Родила отлично,после родов о болезни и не вспоминала,но сейчас ребенку 3 месяца и вроде всё хорошо,а буквально вчера накатило-сначала вакуум в голове,потом стало душно и голова закружилась,страх как приливы тока по телу. Виду не подала,но потом как расплакалась и настроение на нуле стало. Страх что всё вернется появился,и за ребенка стала переживать-вдруг обезсилю как раньше и что. Но держусь,успокаиваю себя тем что это связано с переменой погоды или гормональная перестройка после родов. Новое22 января 2012, 14:36

У меня после 23 недели беременности появилась жуткая бессонница. Я не спала по 2-е суток. А если засыпала, то только под утро на 2-3 часа. На фоне этого появились панические атаки- меня трясло минут по двадцать, как-будто я испытывала сильный холод. На утро все мышцы болели, я с трудом находила в себе силы есть, ходить. После нескольких недель жутких мучений и хождений по врачам (которые округляли глаза и говорили - возьмите себя в руки, попейте валерьянки!). Я пила и валерьянку и персен и новопассит, состояние только ухудшалось, появились даже мысли о суициде, так как не было сил все это переносить. В конце концов попала на прием к хорошему неврологу, который не отфутболил меня как все, а прописал грандаксин (транквилизатор) и на ночь таблетку снотворного (зопиклон). Пила все это 1,5 месяца. Дочь родилась на 35 неделе. Сейчас ей 1 год 1 месяц. Слава Богу, все нормально. Новое22 января 2012, 15:23

Кстати, после пройденного курса лечения у меня не было больше ни одной ПА в течение года. Считается, что если в течение 1 года не было ни одного приступа, то больной выздоровел. Новое27 февраля 2012, 15:01

Поздравляю! Рада за вас, Светлана! И ребеночка родили и от ПА избавились) Тем, кто еще не избавился, советую посмотреть видео с записью психотерапевта о ПА -

Панические атаки при беременности

Влияние панических атак на психику и общее состояние здоровья довольно ощутимо, и доставляет человеку немало проблем. Но когда речь идет о беременности, возникает огромное количество вопросов. Допустима ли беременность, если у женщины время от времени случаются явные панические атаки, и каким образом данное нарушение может повлиять на беременность, а главное, на развитие плода? Следует подчеркнуть, что практика доказывает, что многие женщины, подверженные паническим атакам, беременеют, и у них рождаются здоровые младенцы. Более того, немало случаев, когда благодаря беременности и последующим родам пациентка избавляется от панических атак, хотя, так происходит не всегда, и беременность не является панацеей против панических неврозов.

В то же время, специалисты уверяют, что в основном, панические атаки не могут являться препятствием для беременности. В этом сложном вопросе далеко не все однозначно. Какими методами бороться с возникновением панических атак, если принимать во внимание, что при беременности запрещено использовать многие лекарства? Во-первых, следует разобраться, кто входит в так называемую зону риска. Обычно, к возникновению вегетативных приступов склонны женщины, имеющие повышенный уровень тревожности, постоянно пребывающие в состоянии эмоционального напряжения, внутренних конфликтов.

Известно, что для современного человека, проживающего в мегаполисе, паническая атака не редкость, и не представляет собой нечто сверхъестественное. Острый приступ страха сопровождается чрезвычайно неприятными ощущениями, которые порой по-настоящему мучительны. Сердцебиение и тошнота, удушье, головокружение. Для панической атаки типично неожиданное возникновение, и стремительное развитие. Установлено, что ни смотря на резкие проявления, для жизни такой приступ не опасен. Тем не менее, беременные женщины, страдающие паническими атаками, прежде всего, опасаются не за свою жизнь, а за состояние своего ребенка.

Причины панических атак при беременности

Панические атаки у беременных могут быть спровоцированы любыми обстоятельствами. Например, это самостоятельное вегетососудистое нарушение, головокружение, и прочее. Иногда приступ вызывает замкнутое, либо открытое пространство, конфликтные ситуации, значительное скопление людей. Испытывая паническую атаку, беременная женщина не всегда осознает, что с ней в данный момент происходит, поэтому возрастающая паника является закономерной. В то же время страх – это худшее что происходит в такой момент, и его возникновение делает симптомы вегетативного недомогания более выраженными, поэтому панические атаки необходимо корректировать.

Совершенно невозможно прогнозировать, каким образом беременность может повлиять на периодически возникающие у женщины панические атаки. Но в целом, ее самочувствие может ухудшиться, потому что в это время женщина особенно тревожна. Также, имеется немало случав, когда именно беременность является лечащим фактором, так как в этот период внимание женщины полностью сконцентрировано на будущем ребенке. Это очень мощный стимул, способный преодолеть многие психологические барьеры и препятствия. Бывает, что состояние обостряется уже после родов, с учетом фона наступившей депрессии. Основой такого состояния являются подсознательные мысли о том, что предназначение женщины выполнено, и возникает ощущение некой опустошенности, тоскливости.

Врачи считают, что наличие склонности к паническим атакам не может быть противопоказанием к беременности, и в основном, женщины нормально вынашивают плод и являются матерями здоровых младенцев. Тем не менее, нельзя утверждать, что приступы в этот период никак не влияют, и абсолютно безобидны. Такой кризис заставляет организм испытывать большое напряжение, это касается и мышц. В некоторых ситуациях мышечное напряжение бывает столь сильным, что его последствием может стать выкидыш. В связи с этим, беременным женщинам с паническими расстройствами рекомендуется избегать ситуаций и мест, провоцирующих приступы. Если самочувствие ухудшается в метро, то следует отдать предпочтение наземному транспорту, и избегать толпы, если пугающее скопление людей вызывает неприятные ощущения.

Лечение панических атак при беременности

Известно, что беременность является значительным ограничением для приема большинства лекарственных средств. Поэтому, чаще всего для борьбы с паническими атаками применяются такие методы, как психотерапия, различные дыхательные техники, упражнения, направленные на расслабление. Чтобы избежать большинства неприятностей, к беременности нужно подготовиться, подлечить нервную систему, обратить внимание на возможные причины, провоцирующие тревогу. Все это необходимо пациенткам для того, чтобы увеличить стрессоустойчивость. Если работа над собой проводится систематически, и ею руководит опытный психотерапевт, то выздоровление может наступить в течение года. Основной метод борьбы в данном случае – это психотерапия.

Для лечения панических атак во время беременности также применяется фармакотерапия, то есть, лечение с помощью транквилизаторов и антидепрессантов. Но, в этом случае они играют вторичную роль. Следует принимать во внимание, что подобные препараты принимаются во время беременности с максимальной осторожностью, так как могут способствовать развитию пороков плода. Их желательно не использовать за два месяца до запланированной беременности. Отказываться от лекарственных средств следует постепенно, чтобы избежать синдрома отмены, и не вызвать ухудшения состояния. Борьба с паническими атаками в период беременности должна быть очень продуманной, и лучшими вариантами специалисты считают дыхательные упражнения, психотерапию, различные методики расслабления. Страх – это также напряженные мышцы, поэтому способами расслабления пренебрегать не стоит.

Ветерок Автор, не слушайте тех, кто это не разу не испытывал( высказываются тут некоторые) - все равно не поймут! К терапевту - не советую, они не очень то в этом разбираются - в лучшем случае направят к психотерапевту, а в худшем( как правило) направят на кучу ненужных анализов, которые вас только вымотают и морально и физически.Невролог - тоже не вариант - он рассматривает совершенно другие проблемы( ошибается тот, кто думает, что это похожие врачи).В вашем случае только психотерапевт, и не медлите с этим. ПА - всегда следствие депрессии, а она бывает очень разная и нуждается в диагностике. Есть препараты, которые допускаются при беременности и не бойтесь лечиться - это лучше, чем запущенное состояние.. Удачи вам, от всей души!Спасибо большое за пожелания.Если в ближайшем будущем не смогу справиться самостоятельно,то буду обращаться к психотерапевту.Дело в том,что до беременности я старалась вести ЗОЖ,занималась спортом,не ела мяса,вела активный образ жизни.ПА практически не было в этот период,а если и были,то слабенькие,контролируемые.Потом был уход с работы,стресс,жор,хоть я вскоре нашла новую работу(даже лучше чем была),я как-то не вернулась к прежнему образу жизни,поэтому ПА вернулись,а сейчас еще и обострились.

Пока пейте чаи успокоительные, причем не просто пейте, а упивайтесь:) Персен - тоже можно практически в любых количествах, но на этом все! Никаких других без рекоминдаций врача не думайте даже:) А, и настойки на спирту - тоже в урну:).. ПА страдают сильные люди.. Видимо с чем то вы пытались справиться, а организм запротестовал:).. Не бойтесь - вы справитесь:)..