Лабильность вегетативной нервной системы

Вегетативная лабильность, как форма вегетативных расстройств



Термин «лабильность» обозначает неустойчивость, подвижность, изменчивость различных явлений и процессов в организме (пульса, температуры тела, физиологического состояния, психики).

Оглавление:

Вегетативная лабильность – это неустойчивая работа вегетативной (автономной) нервной системы.

Повышенная чувствительность и реактивность вегетативной нервной системы проявляется при минимальных стрессовых факторах.

Анатомический и физиологический подтекст

Вегетативная нервная система является частью нервной системы организма. В ее функции входит контроль и регуляция работы внутренних органов (кишечника, желудка, сердца и т.д.), лимфатической, кровеносной системы, желез организма.

Данная система также регулирует процесс потоотделения, частоту пульса, терморегуляцию, артериальное давление. Также она отвечает за реакцию человека в стрессовых ситуациях, за способность к полноценному физическому расслаблению во время отдыха, за переваривание и усвоение потребляемой пищи. Работа вегетативной нервной системы не поддается контролю со стороны человека.



Вегетативная нервная система состоит из двух отделов – симпатического и парасимпатического. Парасимпатическая нервная система регулирует работу эндокринной системы, пищеварительного тракта, отвечает за метаболизм и понижение артериального давления.

Симпатическая нервная система активна в стрессовых ситуациях. Она отвечает за питание мышц кислородом, учащенное сердцебиение, дыхание.

В нормальном состоянии присутствует адекватная реакция вегетативной системы на внешние раздражители (стресс, температуру, звуки). При синдроме повышенной лабильности вегетативной нервной системы у индивида могут возникать неадекватные реакции на обычные стресс факторы: повышенная потливость при низкой температуре, повышение кровяного давления при незначительном стрессе.

Рефлексы вегетативной системы обеспечивают адекватную реакцию организма на стресс, понимание человеком присутствия аномалий в своем состоянии или ощущениях.

Вегетативная лабильность не является идиопатическим заболеванием. Зачастую она является признаком вегетососудистой дистонии. Данное нарушение присутствует у примерно 80% населения, у взрослых и детей.



Причины сбоя

Лабильность вегетативной нервной системы может развиваться постепенно и возникать внезапно. Данное состояние часто остается не диагностированным, так как пациенты не придают значения проявлениям, считая их результатом стрессовых ситуаций, усталости. Также больных могут посчитать ипохондриками.

Причины возникновения вегетативной лабильности могут быть разнообразны:

  • стрессовые факторы;
  • неблагоприятное воздействие внешней среды;
  • инфекционные заболевания;
  • интоксикации;
  • хирургическое вмешательство;
  • черепно-мозговые и прочие травмы;
  • смена климата и часовых поясов;
  • беременность;
  • климакс;
  • психологические травмы, в том числе детские;
  • нехватка витаминов (в особенности витаминов В1, В3, В6 и В12 и витамина Е).

Существует также вероятность возникновения вегетативной лабильности вследствие дисфункции вегетативной нервной системы, которая может быть вызвана различными заболеваниями.

К таким заболеваниям относят язвенный колит, болезнь Крона, диабет, синдром Элерса-Данлоса, паранеопластический синдром, саркоидоз, синдром Шегрена.

Широкий комплекс проявлений

Проявления вегетативной лабильности связаны со всеми сферами, которые контролируются автономной нервной системой, симптомы состояния могут быть разнообразны:


  • обмороки и головокружения;
  • повышенная утомляемость (из-за отсутствия адекватной корректировки сердечного ритма относительно нагрузок);
  • повышенное или пониженное потоотделение;
  • головные боли;
  • нарушения в работе пищеварительного тракта, которые приводят к запорам, поносу, вздутию живота, потери аппетита;
  • затруднения при мочеиспускании;
  • проблемы в половой сфере (отсутствие эрекции, вагинальная сухость, ноноргазмия);
  • нарушения зрения (повышенная чувствительность к свету, помутнение зрения);
  • плохая переносимость холода и тепла;
  • нарушения сна;
  • тремор;
  • учащенное сердцебиение, лабильность артериального давления;
  • апатия, вялость, слабость, постоянное легкое недомогание;
  • повышенная раздражительность;
  • пониженная концентрация внимания;
  • резкие перепады настроения;
  • нарушения речи;
  • необоснованные страхи, тревога и невротические фобии;
  • боли в суставах и мышцах;
  • сухость кожи;
  • онемение в различных частях тела.

Обследование и постановка диагноза

Для постановки диагноза необходимо комплексное обследование, так как симптомы вегетативной лабильности схожи с признаками других заболеваний. Необходимо исключить психические заболевания, нервно-психические расстройства, а также в случае проявлений со стороны физиологии, исключить органические патологии.

После исключения прочих заболеваний рассматривают вероятность расстройств в работе вегетативной нервной системы. Зачастую достаточно сбора анамнеза, опроса больного, и поверхностного обследования.

Специалист невролог должен обратить внимание на суженность или расширенность зрачков, повышенную потливость, или чрезмерную сухость кожи, бледность, либо гиперемию кожных покровов. Для оценки работы вегетативной системы анализируют работу кожных, соматовегетативных, потовых рефлексов.

Также для оценки степени нарушений назначают проведение анализов на биохимический состав мочи и крови.

Комплексный подход к лечению

При лечении вегетативной лабильности преобладают методы без применения фармакологических препаратов.



Для приведения работы нервной системы в норму рекомендовано:

  • придерживаться нормального режима работы;
  • иметь полноценный сон и отдых;
  • следовать правильному питанию;
  • вести здоровый образ жизни;
  • заниматься спортом;
  • уменьшить физические нагрузки;
  • проводить время на свежем воздухе, совершать прогулки;
  • избегать стрессовых факторов;
  • употреблять отвары мяты, валерианы, мелиссы.

Медикаментозное лечение заключается в применении препаратов успокаивающих нервную систему, а также симптоматичное лечение органов и систем, работа которых была нарушена вследствие болезни.

Применяют препараты, действие которых направлено на нормализацию сна, успокоительные препараты, обезболивающие, витамины.

Невропатолог может назначить противотревожные препараты (Тенотен, Феназепам, Фенибут, Афобазол). Терапевтический курс подбирается индивидуально.

Помимо посещения невропатолога, рекомендовано получить консультацию психиатра, психотерапевта, психолога. Данные специалисты помогут выявить причину возникновения заболевания, а также научиться бороться со стрессом, обучить методикам снятия вегетативных симптомов, которые возникают вследствие внутреннего напряжения.



Вегетативная лабильность нервной системы требует лечения, так как она может приводить к ряду заболеваний:

  • патологии сердечно-сосудистой системы (ишемия, гипертония, атеросклеротические изменения);
  • заболевания желудка (гастрит, язвенная болезнь);
  • психические нарушения.

Эмоциональная лабильность нервной системы

Люди неоднократно сталкивались с таким термином, как лабильная нервная система, но далеко не каждый знает, что он означает. Это патология нервной системы, при которой наблюдается непостоянство в поведении, частые перепады настроения, резкий всплеск эмоций, который могут спровоцировать самые обычные вещи. При постановке данного диагноза специалисты в первую очередь должны учесть возрастную группу пациента, его темперамент и особенности характера.

Особенности заболевания

Чаще всего расстройства нервной системы наблюдаются в подростковом возрасте, так как в этот период в организме происходит глобальная перестройка. Многие родители, замечающие у своих детей неустойчивое психологическое состояние, сразу бьют тревогу и обращаются за помощью к специалистам. Если есть подозрения на то, что у ребенка лабильная нервная система, что это такое и как с этим бороться может сказать только врач.

Чаще всего такой патологический процесс протекает у подростков в легкой форме. Но, несмотря на то, что он не несет никакой опасности для его жизни, ребенок может испытывать неприятные ощущения и дискомфорт. Ему будет крайне сложно самостоятельно справляться со сложными ситуациями, а также переживать события, сопровождающиеся эмоциональным потрясением.

Имея нарушения в работе нервной системы, дети замыкаются в себе, им сложно находиться в социуме, выступать с речью перед публикой.

Иногда они не могут совладать с нахлынувшими эмоциями и показывают в коллективе свой страх, а также могут совершать странные поступки.

Какие виды патологии известны медицине

Лабильность нервной системы современной медициной классифицируется следующим образом:

  1. Нервная. Такая патология способна оказывать негативное воздействие на физиологические параметры человеческого организма. На фоне ее развития у пациентов начинаются проблемы с артериальным давлением, увеличивается частота пульса, наблюдается повышенное потоотделение, снижается способность организма к терморегуляции и т. д. Если человек столкнулся с этой проблемой, он не в состоянии адекватно реагировать на стрессовые ситуации. Пациент очень чувствительно относится даже к самому незначительному душевному потрясению. У него могут случаться неожиданные обмороки, развивается морская или воздушная болезнь.
  2. Интеллектуальная. Эта форма крайне важна для каждого человека. От нее напрямую зависит его успешность, так как для достижения поставленных целей крайне важно иметь не только профессиональные знания и навыки, но и способность конструктивно и продуктивно мыслить. Человек должен иметь возможность быстро переключаться с решения одной задачи на другую, при этом выделять из них главное в нужный момент. Именно уровень интеллектуальной лабильности и помогает людям адаптироваться к любым жизненным обстоятельствам. Их нервная система должна быстро переключаться из режима возбуждения в режим торможения. Люди, которые обладают этой формой патологии, очень востребованы в обществе, так как они обладают нестандартным уровнем мышления, способны принимать конструктивные решения в нестандартных ситуациях.
  3. Эмоциональная. Этот вид характеризуется стремительностью изменения эмоционального фона пациента. У людей, которым была диагностирована эта патология, постоянно меняется настроение. По малейшему поводу они могут начать плакать или смеяться. Стремительная перемена настроения может оказывать влияние на сон пациента, на его метаболизм, на отношение к окружающему миру. В зависимости от текущего состояния, у людей может возникать сильное желание находиться в обществе, либо напротив, они пытаются уединиться и оградить себя от контактов с внешним миром. Очень часто у людей с эмоциональной лабильностью наблюдается высокая степень тревожности, которую они могут подавлять только при помощи медицинских препаратов.

Чем опасна патология

Лабильность нервной системы это стремительная смена эмоций. Человек может испытывать эйфорию, а через секунду погрузиться в депрессивное состояние. Такая патология может провоцировать серьезные сбои в процессе восприятия информации и мышления. Многие пациенты, столкнувшиеся с этой проблемой, не отдают отчет своим действиям. Если им захотелось совершить какой-либо поступок, пусть он даже будет противозаконным, то они завершат задуманное.

Современная медицина много времени уделяет вопросу лабильной нервной системы. Результаты многочисленных исследований позволяют утверждать, что данная патология у людей может возникать на фоне маниакальных психозов, развивающихся на фоне депрессий. Такое психическое расстройство сопровождается характерной симптоматикой:

  • неожиданный смех;
  • оживленная жестикуляция;
  • специфический юмор;
  • сбивчивая речь;
  • отсутствует концентрация внимания и т. д.

Какие заболевания могут развиваться на фоне патологии

У многих пациентов, которым была диагностирована эта патология, параллельно развиваются следующие заболевания:


  • гипертония;
  • заболевания сосудов;
  • поражение органической области головного мозга;
  • появляется состояние астении и т. д.

Как можно помочь пациенту

Чтобы избавить пациента от недуга, необходимо в первую очередь подтвердить наличие лабильности. Для этого следует обратиться к узкопрофильному специалисту, который в первую очередь проведет беседу с больным, соберет анамнез и назначит ряд диагностических мероприятий. В такой ситуации самолечение может привести к серьезным последствиям, с которыми потом будет крайне сложно, а порой и невозможно, справиться даже опытному врачу.

Как только диагноз будет подтвержден, специалист назначит пациенту медикаментозное лечение. Стоит отметить, что для каждого случая лекарственные препараты подбираются в индивидуальном порядке. В процессе прохождения медикаментозного лечения больному необходимо будет посещать психолога. Этот специалист будет следить за его состоянием, и при необходимости будет корректировать как дозировку препаратов, так и поведение, и эмоциональное состояние.

Возможна ли профилактика заболевания

Каждый человек, который хочет предотвратить нарушения в работе нервной системы, может регулярно проводить профилактические мероприятия:

  • как можно больше времени проводить на свежем воздухе;
  • необходимо давать организму умеренные физические нагрузки;
  • рекомендуется разработать график для приема пищи, отдыха и сна;
  • вместо воды можно пить различные отвары, которые оказывают успокаивающее воздействие на центральную нервную систему;
  • минимизировать стрессовые ситуации и т. д.

Вегетативная лабильность - симптомы и лечение

Вегетативная лабильность возникает при нарушениях в работе вегетативной нервной системы. Ее действие носит автоматический характер и, почти, не контролируется сознанием. Она управляет такими функциями, как дыхание, пищеварение, сердцебиение.

В ее ведении находятся многие защитные реакции, например, сужение зрачков на свет, стремление убрать конечность при болевом воздействии и множество других.



Стабильная работа вегетативной нервной системы обеспечивает слаженную работу внутренних органов и систем, приспосабливая их к неблагоприятным условиям внешней среды.

Если система дает сбой - возникает вегетативная лабильность, и она уже не защищает, а оказывает негативное влияние на человеческий организм.

Что такое вегетативная лабильность

Заболевание имеет многообразные проявления.

Если в работе вегетативной нервной системы произошли нарушения, то она уже не в состоянии дать адекватный ответ на стрессовую ситуацию.

Чаще всего реакция системы на внешний раздражитель может быть излишне бурной.



Например, при незначительном конфликте, у человека может возникнуть сердцебиение, резко подскочить давление, начаться приступ удушья. Подобные реакции в виде нарушения функций могут наблюдаться со стороны желудочно-кишечной, мочеполовой, дыхательной и др. систем и органов.

Человек теряет аппетит, мучается непонятными болями в желудке или сердце, плохо спит и становится раздражительным.

Как правило, при обращении к врачу, патологии в системах и органах не выявляется, часто таких больных считают ипохондриками и симулянтами.

Посмотрите видеоролики этой теме

Причины развития заболевания

Заболевание может возникнуть внезапно или развиваться постепенно, но человек просто не обращает внимание на «тревожные звоночки» в своем организме.

Провоцируют его стрессовые факторы и неблагоприятное воздействие внешней среды.

Они ослабляют организм и приводят его к физическому и психическому истощению.



Спровоцировать развитие болезни могут инфекционные заболевания, различные интоксикации, операции и травмы, особенно черепно-мозговая, а также смена часовых поясов и климата. У женщин подобное часто возникает во время беременности или климакса.

Корни заболевания могут таиться и в глубоком детстве, быть связаны с психологическими травмами.

Симптомы проявления болезни

Симптомы вегетативной лабильности довольно разнообразны и зависят от индивидуальных нервно-психических и физиологических особенностей человека.

Проявляться нарушения могут в виде физиологических и нервно-психологических расстройств.

При физиологических проявлениях может быть учащенное сердцебиение, головокружение, головные боли и даже обмороки.



Характерны расстройства со стороны мочеполовой, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Возможны различного рода онемения, мышечные и суставные боли, сильная потливость или, наоборот, сухость кожи.

При нервно-психологических расстройствах часто возникает астенический синдром, когда человек жалуется на беспричинную слабость и утомляемость, раздражительность и нарушение внимания, возникают резкие перепады настроения.

Другими проявлениями таких расстройств могут быть нарушение сна, нарушение речи. Невротические фобии и необоснованные страхи так же часто сопровождают проявление этого заболевания.

Полезная информация на видео

Что почитать

  • ➤ Сколько лет длятся приливы при климаксе?
  • ➤ Открытое овальное окно расположено в межпредсердной перегородке?
  • ➤ Что делать дряблой кожей на животе?

Клиническая и лабораторная диагностика

Диагностировать данное заболевание можно только после проведения обследования с целью исключения органической патологии при физиологических проявлениях и психического заболевания при нервно-психологических расстройствах.

После того, как обследование проведено, рассматривают уже вегетативные расстройства.

Часто их проявление заметно уже при опросе больного и поверхностном исследовании – это расширение или сужение зрачков, сухость кожи или излишняя потливость, возможна бледность или, наоборот, резкая гиперемия кожи.



О тонусе вегетативной системы судят по рефлексам. Обычно исследуют сомато-вегетативные, кожные и потовые рефлексы.

Тактика лечения заболевания

При выборе тактики лечения делается упор на немедикаментозные методики, направленные на нормализацию работы нервной системы.

С этой целью рекомендуют щадящий режим работы с полноценным отдыхом и сном, необходимо уделить внимание полноценному питанию.

Избегание стрессов, частые прогулки и умеренные физические нагрузки так же играют большую роль в выздоровлении. Советуют пить, вместо чая и воды, настои из трав, таких, как мята, мелисса или валериана.

Помимо обычного врача, таким больным необходима помощь психолога или психотерапевта.

Регулярные сеансы помогут выявить причину, провоцирующую заболевание и изменить отношение к ней. Психолог поможет выработать навыки по борьбе со стрессом, обучит методикам релаксации для снижения или снятия вегетативных симптомов, развивающихся из-за внутреннего напряжения.


  • ➤ Какие побочные эффекты возможны при передозировке экстракта валерианы в таблетках согласно инструкции по применению?
  • ➤ Какими симптомами проявляется открытое овальное окно в сердце у спортсменов - изучайте http://feedmed.ru/bolezni/serdechno-sosudistye/ovalnoe-okno.html!
  • ➤ Какие причины вызывают гипертрофию левого желудочка сердца и как проводится лечение этого патологического состояния?
  • ➤ Можно ли применять настойку календулы для полоскания горла - изучайте вот здесь!

Препараты для лечения нарушений

Медикаментозное лечение вегетативной лабильности направлено на нормализацию функции органов и систем и снятие напряжения вегетативной нервной системы. Применяют препараты для нормализации сна, безопасные успокоительные, обезболивающие средства, а также используют витаминотерапию.

При сильных расстройствах могут быть назначены на короткое время противотревожные препараты:

  • Феназепам, благодаря своему расслабляющему действию на ЦНС, эффективен при бессоннице и судорогах. Его применение дает положительный эффект при любых расстройствах вегетативной нервной системы, помогает справиться с раздражительностью, снизить тяжесть неврастении.
  • Тенотен, этот гомеопатический препарат оказывает сразу несколько воздействий на организм. Он успокаивает и помогает нормализовать психоэмоциональный фон, стимулирует память и концентрацию внимания, не вызывает сонливости. Его применяют при хронических затяжных стрессах и расстройствах нервной системы.
  • Фенибут положительно влияет на память, стимулирует мозговую деятельность, улучшает питание мозга. Его применяют при снижении работоспособности, ухудшении памяти, нарушениях сна. Дает положительный эффект и при лечении тревожных и невротических состояний.
  • Афобазол, его применение не вызывает привыкания. Он помогает побороть страх, бессонницу, пугливость и раздражительность. Его назначают для лечения различных тревожных состояний.
  • Корвалол, это не только любимое лекарство сердечников при тахикардии и болях в сердце, он способен помочь при неврозах и бессоннице. Его очень хорошо применять для лечения ипохондрического синдрома и вегетативной лабильности.
  • Глицин. Эти маленькие таблетки с приятным вкусом нужно класть под язык при стрессе или сильном умственном напряжении, хорошо рассосать его перед сном при бессоннице и неврозах. Препарат нормализует вегето-сосудистые расстройства, поможет снизить психоэмоциональное напряжение.
  • Адаптол, этот транквилизатор не вызывает сонливость, помогает снять тревожность и раздражительность. Его применение дает хороший эффект при лечении различных вегетативных расстройств, возникающих на фоне гормональных изменений.
  • Атаракс , это не антидепрессант, но из-за своего седативного действия очень помогает при снизить чувство тревожности.
  • В основе заболевания лежит нарушение деятельности вегетативной системы.

    Питание при вегетативной лабильности

    От полезности продуктов питания зависит здоровье нервных клеток.

    

    Для их нормальной работы необходимо употреблять продукты с высокой концентрацией определенных химических элементов:

    1. Фосфор активизирует работу нервных окончаний. Он находится в бобовых, печени, крупах, молочных продуктах.
    2. За работу мозга отвечает железо. Его источником являются морепродукты, печень, говядина, гречка, шпинат, капуста.
    3. Быстроту передачи нервных импульсов к внутренним органам и системам обеспечивает кальций. Кальций содержится в молочных продуктах, овощах, миндальном орехе.
    4. За передачу нервных импульсов отвечает магний. В организм он попадает путем употребления всех видов каш, орехов, яичного желтка, отрубей.
    5. Нормализует работу сердечно-сосудистой системы калий. В ежедневное меню желательно включить овощи, фрукты, бобовые, пшено.
    6. Способствует нормальной работе щитовидной железы, улучшает память йод. Он находится в составе морской капусты и морепродуктах.
    7. В ежедневное меню должны входит продукты, которые содержат витамины группы А, В, С, Е. Основными источниками витаминов являются: бобовые, орехи, овощи, фрукты, рыбий жир, цитрусовые, красный перец, шиповник, земляника, черная смородина, шпинат, проросшее ростки пшеницы, каши, черный хлеб.
    8. Большую роль для здоровья нервной системы играют все виды каш, злаки. Они являются основным источником клетчатки, которая способна выводить из организма накопившиеся шлаки.
    9. Для образования жидкого холестерина необходимо употреблять продукты, в которых содержится лецитин: яйца, подсолнечные семена, цитрусовые, проросшая пшеница. Холестерин в таком виде необходим для нервных клеток.
    10. Мозговая деятельность зависит от уровня глюкозы в крови. Для ее нормализации желательно употреблять картофель, виноград, салаты, фрукты, малину, изюм, мед.

    Народные методы для лечения вегетативной лабильности

    Народная медицина активно применяется для лечения и профилактики вегетативной лабильности.

    Общеукрепляющими свойствами обладает чай, приготовленный из травяного сбора. В его состав входят 30 г зверобоя, 20 г перечной мяты, 15 г мелисы. Ингредиенты необходимо соединить. Для заваривания следует 2 ложки сырья залить стаканом кипятка. Настаивать нужно в течение получаса. Утром и вечером рекомендуется употреблять напиток по 1 стакану.

    Благоприятно на нервную систему влияет настойка, в состав которой входит лимон, яичная скорлупа и водка. 10 лимонов и скорлупу из 5 яиц необходимо мелко измельчить и залить 500 мл водки. Наставить средство необходимо около 2 суток. Пить лекарство требуется трижды в день по 2 ложки.

    Нормализовать психологическое состояние поможет препарат из тимьяна, пустырника и душицы. Две ложки травяной смеси нужно залить 500 мл кипящей воды и настаивать более 3 часов. Употреблять настойку нужно трижды в сутки по одной ложке.

    

    Успокаивающим, укрепляющим и восстанавливающим эффектом, обладают травяные ванны.

    Для их приготовления используют такие виды лекарственных растений:

    Перед принятием целебных водных процедур необходимо принять душ и очистить кожу. После купания запрещается ополаскивать тело простой водой.

    Снять напряжение помогут ванны с морской солью. Компоненты, которые содержатся в соли, способствуют активизации обменных процессов, восстанавливают баланс микроэлементов и витаминов, укрепляют вегетативную нервную систему.

    Последствия и осложнения

    Нарушения функционирования вегетативной нервной системы приводит к развитию различных заболеваний.

    
    1. Сердечно-сосудистая система. Тахикардия, нестабильное кровяное давление, сердечная недостаточность, плохая циркуляция крови. Беспричинное давление и боль в области сердца.
    2. Высокая вероятность образования тромбов при снижении свертываемости крови.
    3. Органы дыхания. Появляется одышка, учащается дыхание, возникает ощущение нехватки воздуха при вдохе. В крови возникает недостаток кислорода, что приводит к головокружению, мышечным спазмам, высокой чувствительности конечностей.
    4. Пищеварительная система. Возникают болевые ощущения в животе, спазмы, метеоризм. Расстройство желудочно-кишечного тракта сопровождается отсутствием аппетита, тошнотой, рвотой, болью при глотании пищи. Может развиться язва или гастрит.
    5. Воспаление поджелудочной железы, которая выделяет ферменты для пищеварительного процесса.
    6. Нарушается процесс потоотделения в сторону увеличения, особенно ступней ног и ладоней.
    7. Беспричинное болезненное и затрудненное мочеиспускание.
    8. Сексуальная дисфункция. Снижается сексуальное желание, которое сопровождается сбоем в работе половых органов.
    9. Нарушается терморегуляция. Поднимается температура тела, которая сопровождается ознобом.
    10. Психические расстройства. Возникает ощущение вялости, подавленности, неспособность контролировать эмоции и рационально мыслить. Также возможно появление депрессии, апатии, неврозов, хронической усталости, бессонницы, раздражительности.
    11. Ослабление иммунной системы приводит к активному воздействию патогенных микроорганизмов, которые способствуют развитию инфекционных болезней.
    12. Возникают кожные заболевания.

    Рекомендуемые профилактические методы

    Предотвратить возникновения сбоев в работе вегетативной нервной системы можно соблюдая простые рекомендации.

    1. Образ жизни. Следует внести изменения в ежедневный рабочий график. Больше бывать на свежем воздухе, чередовать отдых с работой, желательно избегать стрессовых ситуаций, отказаться от вредных привычек.

    Желательно отстранится от воздействия негативных эмоций и настроится на позитив. Больше общаться с людьми, посещать культурные мероприятия.

    1. Правильное питание. Рекомендуется соблюдать режим питания. Употреблять больше легкоусваиваемой и полезной пищи: овощи, фрукты, диетическое мясо, молочные продуты, морепродукты, салат, шпинат, орехи, злаки, растительные масла.

    Желательно отказаться от употребления хлебобулочных изделий, сладостей, жирной и жареной пищи, газировки, жвачки, крепкого чая или кофе. Пить можно зеленый чай, чистую негазированную воду.

    1. Физическая активность. Занятия спортом способствуют насыщению организма воздухом, укреплению сердечно-сосудистой системы, повышению иммунитета. Для этого подойдет любой вид спорта: плавание, аэробика, бег, езда на велосипеде, спортивная ходьба, танцы.
    2. Эффективными являются массаж, иглоукалывания, плавание, йога, контрастный душ, расслабляющая ванна, ароматерапия, баня.
    3. Здоровый сон. Во время ночного отдыха восстанавливаются все функциональные способности организма, жизненная сила и энергия.

    Вегетативная лабильность что это такое

    Вегетативная лабильность – неустойчивость нервной системы

    Лабильностью в медицине называют неустойчивость физиологических, психологических процессов, и других явлений. Соответственно, вегетативная лабильность - это неустойчивость вегетативной нервной системы, а точнее - процессов, за которые она отвечает.

    

    Что такое вегетативная лабильность

    Вегетативная, или автономная нервная система - это часть нервной системы, которая регулирует работу внутренних органов (сердца, желудка, кишечника, и других), а также кровеносной и лимфатической системы. Под ее контролем также находятся многочисленные железы нашего организма. Таким образом, от вегетативной нервной системы зависит, например, потоотделение, артериальное давление, частота пульса, способность к терморегуляции, и многое другое. Она играет важную роль в стрессовых ситуациях, требующих от человека реакций по типу «борьба или бегство». От ее работы во многом зависит то, насколько хорошо человек отдыхает (здесь имеется в виду физическое, телесное расслабление), и как переваривается и усваивается пища, которую он употребляет.

    Если процессы, происходящие под «началом» центральной нервной системы человек в определенной степени может контролировать, то функционирование вегетативной нервной системы ему неподвластно. Впрочем, существуют техники, которые, предположительно, помогают человеку обрести контроль над некоторыми функциями, за которые она отвечает (например, замедлять сердцебиение), однако их действие изучено плохо, а на их освоение требуется очень много времени.

    Два основных отдела вегетативной нервной системы - это симпатическая и парасимпатическая нервная система (СНС и ПНС, соответственно). Первая из них отвечает, преимущественно, за более активную (по крайней мере, внешне) деятельность организма, в частности, за реакцию борьбы или бегства, которая упоминалась выше. При воздействии стрессора, который ставит перед человеком выбор - бежать или сражаться, СНС, к примеру, вызывает повышение кровяного давления и увеличение частоту сердечных сокращений. ПНС отвечает за пищеварение, понижение артериального давления, а также за работу эндокринной системы и метаболизм.

    У здорового человека вегетативная система адекватно реагирует не внешние стимулы - температуру, стресс, и другие. У пациентов с вегетативной лабильностью обычные стимулы могут вызывать аномальные реакции. К примеру, у них может при воздействии самого незначительного стрессора резко повышаться кровяное давление, они могут сильно потеть при не слишком высокой температуре воздуха, и так далее. Вегетативная лабильность - это не самостоятельное заболевание; оно может быть первым признаком вегетососудистой дистонии (ВСД) или, реже, других нарушений. Кстати, сама ВСД часто тоже является признаком различных нарушений. О причинах вегетативной лабильности мы еще поговорим ниже.

    

    Исследователи полагают, что во всем мире число людей, у которых имеется более или менее выраженная вегетативная лабильность, исчисляется десятками, если не сотнями миллионов. Многие пациенты долго не обращают внимания на ее признаки или сознательно игнорируют их, полагая, что они являются следствием стрессов, усталости, и в скором времени пройдут сами по себе.

    Симптомы вегетативной лабильности

    Поскольку вегетативная лабильность может в той или иной степени затрагивать все сферы, которые находятся под контролем автономной нервной системы, ее симптомы могут быть очень разнообразными. Среди возможных симптомов вегетативной лабильности:

    Головокружения и обмороки; Повышенная, крайне быстрая утомляемость во время тренировок или физической работы, связанная с тем, что вегетативная нервная система не может корректировать сердечный ритм в соответствии с нагрузками; Чрезмерное или недостаточное потоотделение; Проблемы с пищеварением, из-за чего могут возникать понос или запор, вздутие живота, потеря аппетита, и так далее; Затрудненное мочеиспускание; Проблемы в сексуальной сфере. У мужчин могут появляться трудности с эрекцией, у женщин зачастую наблюдается вагинальная сухость, и они реже обычного испытывают оргазм; Проблемы со зрением. Пациенты с вегетативной лабильностью нередко жалуются на помутнение зрения и/или на повышенную чувствительность к свету. Это может быть обусловлено тем, что зрачки недостаточно быстро реагируют на изменение освещенности; Непереносимость тепла или холода; Проблемы со сном; Дрожь в руках (как правило, не очень сильная); Учащение сердцебиения, повышение или понижение артериального давления без видимых причин.

    Помимо перечисленных признаков, пациенты могут жаловаться на легкое недомогание, которое присутствует практически постоянно, вялость, апатию, слабость.

    

    Вегетативная лабильность

    Что это?

    Вегетативные нарушения в человеческом организме являются довольно распространенным явлением, которое наблюдается примерно у 80% взрослых людей. Причинами данной болезни служат структурные и функциональные изменения вегетативной нервной системы, в результате происходит нарушение регулятивных функций некоторых органов и систем, к примеру, сердечно-сосудистой, дыхательной, желудочно-кишечной, мочеполовой и т.п. В последние годы также наблюдается омоложение подобных симптомов – все чаще признаки вегетативной лабильности появляются у подростков и детей. Причин этому несколько: чрезмерные учебные нагрузки в школе, где ребенку приходится практически постоянно находиться в напряжении; некачественное питание; плохие экологические условия. Кстати, сейчас дети очень мало двигаются, отдавая предпочтение компьютерным играм, вместо подвижных игр.

    Признаки вегетативной лабильности

    Симптомы данного расстройства у детей могут проявляться по-разному, что осложняет его диагностику: головокружение, головные боли; учащенное серцебиение; необъяснимые скачки артериального давления. В результате получаем плохой сон, повышенную утомляемость, повышенную раздражительность, иногда болит живот, повышается температура, появляется тошнота и т.п. Головокружение может провоцировать обмороки, особенно если резко встать или долго стоять на одном месте. При наличии вегетативных расстройств ребенок становится слишком тревожным, все боится, часто плачет, что влечет за собой многие психологические проблемы.

    Не запускайте болезнь

    Увы, но далеко не все родители уделяют должное внимание описанным выше симптомам у ребенка. Повышенная утомляемость и головные боли легко объясняются школьными нагрузками, а проблемы с ЖКТ – несбалансированным питанием или незначительным пищевым отравлением. К врачу обращаются только в случае, когда симптомы принимают серьезные формы. Тем не менее, вегетативные нарушения могут спровоцировать осложнения, поэтому к доктору надо обращаться как можно раньше. Статистика показывает, что на фоне вегетативных нарушений могут легко развиться патологии сердечно-сосудистой системы: гипертония, ИБС, атеросклеротические изменения.

    21.01. 05:55, просмотров: 8222

    Спросите врача!

    Получите бесплатный ответ от самых лучших врачей сайта.

    А знаете ли вы что.

    Непосредственной связи между умственным разви­тием и весом головного мозга нет. Известны случаи, когда вес мозга у одаренных людей не только превышал средний вес (например, у Тургенева - г, Бехтере­ваг, Павловаг, Менделееваг, Га­уссаг), но и был меньше (у Гамбеттыг, Франсаг ). Самый тяжелый из всех изученных мозгов оказался у одного идиота (2850 г.). Но есть пре­дел веса, ниже которого умственные способности резко падают: для мужчинг; для женщинг.

    Профилактика атеросклероза

    Повышенная вегетативная лабильность

    Для людей с повышенной вегетативной лабильностью или с отягощенной сосудистой и обменной наследственностью (например, при наличии у одного или обоих родителей гипертонической болезни или коронарного атеросклероза) нецелесообразно избирать профессию, связанную с повышенными, порой чрезмерными для его нервной системы нагрузками или с воздействием на организм ряда неблагоприятных физических или химических факторов, например, таких, как интенсивный высокочастотный прерывистый шум, монотонная работа на конвейере, особенно при фиксированном положении тела; нежелательна для таких лиц и работа, требующая или очень большого внимания, как, например, на пультах управления, или очень быстрых реакций (например, водители любых видов транспорта, особенно летчики и т. д.).

    Нежелательна для таких лиц и работа в меняющихся по времени суток сменах, в условиях постоянного воздействия токсических веществ (свинца, окиси углерода, сероуглерода и др.), электромагнитного поля сверхвысоких частот, вибрации, повышенной радиации и других вредных агентов. При выборе профессии существенное значение имеет и интерес к предстоящей работе и чувство удовлетворения ею.

    В числе профилактических мер определенное место должно занять раннее выявление и лечение способствующих развитию атеросклероза заболеваний: гипертонической болезни, нарушений обмена, особенно сахарного диабета, гипотиреоза. В СССР в данном направлении уже проводится работа по ранней диагностике этих заболеваний.

    Однако систематическое лечение выявленных больных, особенно с гипертонической болезнью и с симптоматическими гипертониями, оставляет еще желать лучшего, несмотря на то что в распоряжении врачей имеются достаточно активные препараты и возможность использования санаторно-курортного, физиотерапевтического лечения, надлежащего трудоустройства больных.

    Профилактика, ранняя диагностика и лечение атеросклероза , Б.В. Ильинский

    Более внимательно прислушиваются к врачебным советам практически здоровые люди, являющиеся членами семей, в которых родители, братья или сестры уже страдают связанными с атеросклерозом заболеваниями. Но и среди этой.

    Настойчивое лечение гипертонической болезни

    Более внимательно прислушиваются к врачебным советам практически здоровые люди, являющиеся членами семей, в которых родители, братья или сестры уже страдают связанными с атеросклерозом заболеваниями. Но и среди этой.

    Хорошо известно, что среди людей одинакового возраста, проживающих в сходной географической зоне, у одних клинические проявления атеросклероза и, в частности.

    Надлежит различать первичную и вторичную профилактику атеросклероза. Первая имеет своей целью не допустить развития самого заболевания, тогда как вторая направлена.

    В современных условиях, когда в связи с прогрессом техники резко уменьшились требования к физической работе и резко повысилась нагрузка на нервную систему.

    Отсутствие сколько-нибудь правильного режима или частые его нарушения лишь способствуют возникновению у ребенка разболтанности и создают предпосылки для развития.

    По данным обследования студентов I и II Московских и Киевского медицинских институтов и Педагогического института в Шауляе загрузка их находится в пределах 55—71.

    Что такое лабильность нервной системы?

    Что представляет собой лабильность нервной системы? Знакомы ли вы с этим понятием? Возможно, где-то слышали, но не знаете, что оно обозначает? Лабильность нервной системы - это патология, провоцирующая резкие перепады в настроении и его непостоянство. Необычна эта патология тем, что, казалось бы, обыкновенные и ничем не примечательные вещи могут вызвать всплеск эмоций или наоборот. Перед тем как назначать диагноз лабильность нервной системы, нужно изучить характер и темперамент человека, также его возраст.

    Более внимательно стоит подойти к решению этого вопроса у подростков, потому что в период созревания у них наблюдаются похожие признаки. Но, на самом деле, для детейлет это вполне нормально, потому что происходит перестройка организма, все через это проходят. У подростков неустойчивое психологическое состояние можно считать нормой.

    Само по себе заболевание, если протекает в достаточно легкой форме, не несет никакой опасности, только неприятные ощущения, которые доставят дискомфорт. Людям с лабильностью нервной системы трудно противостоять сложным жизненным ситуациям, пережить какое-нибудь важное событие. Для них выступление с речью на сцене, например, хуже ночного кошмара. Они могут прямо перед публикой показать свой страх и машинально сделать что-нибудь странное.

    Люди, страдающие лабильностью нервной системы, специфичны. С ними порой бывает трудно общаться из-за того, что в данный момент перед вами сидит веселый, жизнерадостный человек, а через минуту - уже пессимист. Настроение может меняться вне зависимости от ситуации, в которой находится пациент. Данное заболевание затрагивает и область психологии.

    Лабильная нервная система: немного об истории термина

    Российский физиолог Н.Е. Введенский в 1886 году ввел данный термин. Он научился различать работу нормальной нервной системы и той, при которой возникают внезапные эмоции и перепады настроения. Он провел ряд экспериментов, заключающихся в сопоставлении реакций организма на определенный ряд раздражителей. Он понял, как можно определить низкую утомляемость нерва, то есть ситуацию, когда нерв тратит небольшое количество энергии в ответ на какой-либо раздражитель.

    В более усовершенствованных условиях И.П. Павлов продолжил это дело. Он изучал подвижность нервов. Также было выдвинуто предложение использовать определенные методы для того, чтобы диагностировать подвижность. Методы были разделены на некоторые категории. Были поставлены ограничения по скорости реакции, проблемам в перемене действий.

    Определение вегетативной лабильности

    Работа наших внутренних органов, кровеносной и лимфатической систем полностью зависит от того, насколько правильно и точно функционирует вегетативная, или, как ее иногда называют, автономная нервная система. Она также несет ответственность за работу разных желез в нашем организме. Сердцебиение, повышение или понижение давления, выделение пота - все это находится в прямой зависимости от автономной нервной системы.

    Она очень важна при восприятии разных сигналов в критических ситуациях, когда человек сильно волнуется или пребывает в стрессе.

    Качество сна, переваривание пищи, возможность расслабиться физически и психологически - все это подвластно той же самой системе.

    К чему может привести лабильность нервной системы?

    В первую очередь это, конечно же, сбои в процессе мышления. Опасность в том, что порой такие люди не могут отдавать отчет в своих действиях. Они не видят разницы между адекватными или неадекватными поступками. Когда пациенту хочется что-то сделать, он совершает задуманное, если даже это будет противозаконным поступком. Лабильность мышления возникает у людей на фоне депрессивных маниакальных психозов.

    Для этого характерны странный смех, возникающий неожиданно, непонятный, специфический юмор, тем не менее сам человек этого не замечает. Во время говорения больные не могут обойтись без оживленной жестикуляции. Возможно произнесение слов, не относящихся к теме текущего разговора, речь может быть сбивчивой или нечеткой, концентрация внимания на конкретных объектах отсутствует.

    Так как эта проблема затрагивает психологию, то специалисты в этой области рассуждают следующим образом. Лабильность нервной системы может появиться из-за каких-либо заболеваний, при которых человек ощущает себя до такой степени ослабленным и беспомощным, что не в состоянии бороться с окружающими его обстоятельствами. Кстати, лабильность может появиться из-за неправильного воспитания.

    Этот недуг может сопровождаться некоторыми болезнями:

    • заболевания сосудов;
    • состояния астении;
    • поражения мозга, касающиеся органической области;
    • гипертония;
    • сильное сотрясение мозга.

    Признаки лабильности нервной системы

    Их можно обнаружить, общаясь с человеком. Если же он не осознает действительность и необходимость лечения, надо обязательно помочь и убедить его в надобности некоторых процедур. Итак, если у вашего знакомого, друга или члена семьи присутствуют нижеперечисленные признаки, знаете его уже давно и уверены в том, что раньше такого не было, то не медлите с походом к врачу.

    1. Беспричинная перемена настроения (т. е. его неустойчивость). Когда все в порядке, человек может рассмеяться, заплакать, поддаться любой провокации или прийти в ярость.
    2. Размытость или отсутствие самооценки. Пациент может оценивать себя, собственные способности и возможности либо чрезмерно высоко, либо слишком низко. Со стороны это сразу же бросается в глаза.
    3. Рассеянность, неусидчивость. Человек не может усидеть на месте, ему обязательно что-то нужно делать. Нет концентрации и внимательности, поэтому наблюдаются суетливость, несобранность.

    Как лечить лабильность нервной системы?

    Прежде чем лечить недуг, нужно удостовериться, что вы действительно больны. Для этого обязательно нужна консультация специалиста, который сможет оценить ваше состояние и поставить точный диагноз.

    Ни в коем случае не нужно прибегать к самолечению, полагая, что вы сможете избавиться от всех неприятных ощущений, приняв лекарство. Аптечные препараты должны подбираться индивидуально.

    По статистике, около 80% населения России не идет к врачу до тех пор, пока не появятся серьезные проблемы. К большому сожалению, иногда бывает слишком поздно.

    Кстати, если вы действительно страдаете этим заболеванием, будьте готовы к тому, что, помимо врачей в больнице, придется посещать еще и психолога, который будет следить за вашим состоянием. Как понятно, общих рекомендаций по медикаментозному лечению не существует, так как оно назначается индивидуально.

    Однако меры, которые вы можете принять самостоятельно в качестве профилактики или поддерживающих процедур, тоже существуют. Чаще гуляйте на свежем воздухе, старайтесь больше заниматься спортом. Составьте режим приема пищи, сна и отдыха: это полезно, потому что вследствие болезни, как уже было сказано, пациент становится рассеянным и суетливым. Пейте не обычную воду, а разные настои из трав, которые обладают успокаивающим действием и положительно влияют на нервную систему. К примеру, это чаи из мяты, мелиссы, лаванды или валерианы.

    Лучше не принимайте никаких препаратов без разрешения врача, обязательно пройдите обследование, а потом приступайте к лечению.

    Вегетативная лабильность у детей

    При вегетативных нарушениях у детей важно вовремя принять все меры, дабы ситуация не осложнилась иными заболеваниями.

    Что это такое?

    Вегетативные нарушения в организме – довольно распространенная проблема, которая в той или иной степени отмечается более чем у 80% взрослого населения. Причины этого недуга кроются в структурных и функциональных изменениях вегетативной нервной системы. Как результат, нарушается вегетативная регуляция некоторых органов и систем, в частности, сердечно-сосудистой, желудочно-кишечной, дыхательной, мочеполовой и других. К сожалению, с каждым годом симптомокомплекс молодеет, и все чаще признаки вегетативных нарушений отмечаются у детей. Причин, приведших к такому положению дел несколько. Это и чрезмерные нагрузки в школе, где ребенок находится в постоянном напряжении, плохое питание и неудовлетворительные экологические условия. К тому же, современные дети очень мало двигаются. Играм на улице и физическим нагрузкам они предпочитают компьютерные игры.

    Характерные признаки

    Симптомы вегетативных расстройств у детей могут быть разными, что осложняет диагностику. Например, это может быть сердцебиение, головные боли и головокружение, скачки артериального давления, и как результат – повышенная утомляемость, нарушение сна, раздражительность, а в некоторых случаях и боли в животе, тошнота, повышенная температура и другие симптомы. Иногда головокружения приводят к обморокам, особенно при резком вставании, или же в случае длительного стояния. При наличии вегетативных расстройств ребенок склонен к тревогам, плаксивости и страхам, что приводит к ряду психологических проблем.

    Важно не запустить болезнь

    К сожалению, далеко не всегда родители должным образом реагируют на вышеописанные симптомы. Утомляемость и головные боли мы часто списываем на школу, а в проблемах с желудочно-кишечным трактом почти всегда виним несбалансированное питание или же подозреваем пищевые отравление. Как правило, к врачу обращаемся лишь в том случае, когда симптомы становятся более выраженными. А ведь вегетативные нарушения могут привести и к осложнениям, поэтому обратиться за медицинской помощью нужно как можно раньше. Отмечено, что на фоне вегетативных дисфункций увеличивается риск развития сердечно-сосудистых патологий, в частности гипертонии, ишемической болезни сердца и атеросклеротических изменений.

    Прими меры

    При наличии вегетативной лабильности у вашего ребенка рекомендованы определенные изменения образа жизни: нормализация сна, умеренная физическая активность, сбалансированное питание и, конечно же, прием специальных средств, корректирующих работу нервной и сердечно-сосудистой систем.

    При поиске средства от сердечно-сосудистых нарушений исследователи понимали, что такие препараты, как правило, принимаются длительными курсами, что опасно токсическими осложнениями на организм. Дабы решить эту проблему, было решено создать препарат на натуральной основе. Ученые знали, что одним из самых эффективных средств от сердечно-сосудистых заболеваний являются плоды боярышника. Однако при вегетативных расстройствах действие боярышника оказывается недостаточным, поэтому было решено создать комбинированный препарат, который состоит из экстрактов боярышника и пустырника. Так был создан комбинированный препарат КРАТАЛ, в состав которого входит аминокислота таурин и густые экстракты плодов боярышника и пустырника.

    Специально для применения в педиатрической практике Борщаговский химико-фармацевтический завод разработал детскую дозировку препарата Кратал. Комбинированный препарат «Кратал для детей» мягко успокаивает нервную систему, заметно улучшает эмоциональное состояние, а также повышает работоспособность ребенка. Такой широкий спектр действия обусловлен свойствами составляющих компонентов: аминокислоты таурина, экстрактов плодов боярышника и пустырника. Аминокислота таурин улучшает мозговое кровообращение и когнитивные функции ЦНС, а также выступает в роли антиагрегального компонента.

    Комбинированный препарат «Кратал для детей» » можно применять детям с 6-ти лет в комплексной терапии вегето-сосудистой и нейроциркуляторной форм вегетативных нарушений, Для детей разных возрастов препарат принимается в следующей дозировке:

    • дети в возрасте 6-11 лет принимают по 1 таблетке 3 раза в сутки;
    • дети в возрастелет – по 2 таблетки 3 раза в сутки.

    Применяется препарат внутрь перед приемом пищи, запивая достаточным количеством воды. Длительность курса лечения составляет 1 месяц. При необходимости курс лечения повторяют. Периодичность повторных курсов лечения назначаются врачом в индивидуальном порядке.

    Препарат обладает антиаритмическим, антиангинальным, мягким кардиотоническим и седативным действием. Кроме того, препарат «Кратал для детей» улучшает кровоснабжение сердечной мышцы, нормализует пульс и артериальное давление.

    При наличии повышенной чувствительности к составляющим компонентам препарата возможны аллергические реакции (зуд, гиперемия, отечность кожи, крапивница, сыпь), артериальная гипотензия, брадикардия, сонливость и головокружение.

    Перед применением обязательно ознакомьтесь с инструкцией и проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

    Хранить препарат в недоступном для детей месте.

    Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.