Картинки невроз

9 признаков того, что у тебя невроз

Все валится из рук – на домашних орешь, на сотрудников шипишь, при взгляде на начальство дергается веко? Возможно, тебе просто надо выспаться и отдохнуть денек-другой.

Оглавление:

А может быть, дело зашло дальше, и у тебя самый настоящий невроз.

Невроз – это такая штука, когда сил у организма не остается. От слова совсем. Настолько совсем, что ты ломаешься где-то внутри, но при этом зачем-то продолжаешь двигаться, как очень героический танцор на сломанной ноге. Обычно одного симптома мало, а вот нескольких из нашего списка уже достаточно, чтобы обеспокоиться. И нет, это не тот случай, когда «я подумаю об этом завтра» – хорошая идея.

1. Раздражительность

Бывают дни, когда человека раздражает все. Бывают реально серьезные причины для раздражения. Но когда причиной становится буквально любое действие или обстоятельство, а дни дурного настроения идут один за другим, это уже очень нехороший звоночек.

И да, если, например, ты находишься в зоне военного конфликта – то есть, плохие дни действительно идут чередой и причины для злости объективно являются таковыми, это еще не значит, что невроза у тебя нет. Даже наоборот, для его появления у тебя очень благоприятные условия.

2. Странности с аппетитом

Он может исчезнуть совсем, но чаще, к сожалению, просто начинаются выкрутасы. Вдруг ловишь себя на том, что совсем не можешь есть сосисок, белого хлеба и зеленого горошка, или даже определенных видов продуктов – например, жирных или твердых.

Еще один вариант – ты вдруг обнаруживаешь, что ешь постоянно и притом буквально все. Говорят, особенно часто людей с депрессиями и неврозами тянет на сладкое. Начала питаться шоколадками? Тревожный звоночек.

3. Нарушения сна

То ты весь день ползаешь, как сонная муха, то считаешь до бесконечности овец и верблюдиков, а сон не идет и не идет. А уж если пришел, то ты окунаешься в него на несколько минут, наполовину просыпаешься и снова ныряешь. Но очень неглубоко. И встаешь не просто невыспавшейся, а со странной дрожью или слабостью в руках и ногах.

4. Жестокий сплин

Или, по другому, хандра. Не просто тоска, а тоска зеленая. Тошно, душно, каждое движение, каждый поступок – через не могу.

Очень похоже на депрессию, но, тем не менее, это не она. Во время депрессии хандра не ужасает, а вот во время невроза очень хочется что-то с ней сделать, чтобы как-то, наконец, взбодриться. Или чтоб оно само вокруг все взбодрилось. У-у-у, тленота.

5. Внезапная плаксивость

Никогда ты не была нытиком. А тут вдруг увидела кошечку возле дороги и зарыдала: она же, наверное, машиной сбитая. Кошечка испугалась, встала и убежала от тебя? Ничего, ты птичку найдешь, тоже крайне несчастную. А еще пролитый чай – очень печально, картинка на холодильнике – до слез трогательно, шкаф стоит такой одинокий – обнять и плакать.

В особо запущенных случаях ты нарочно станешь искать щемящие фильмы и трогательные книги, чтобы обосновать жгучее желание поплакать высотой искусства.

6. Моментальная усталость

Еще не начала работать, а уже устала. А уж если начала – так почти сразу же устала смертельно. Утомляет все. Даже то, чем тебе предлагают заняться, чтобы отвлечься и отдохнуть. Пожалуй, от таких занятий ты особенно устаешь.

Даже не надейся, это не просто лень. Взять себя в руки не поможет. Ты и так ходишь вся в руки взятая, дальше уже некогда. Ведь чувствуешь? Просто тебе маленькая правильная девочка внутри строгим голосом говорит, что неправильно чувствуешь. Но она не всегда права.

7. Странная тревожность

Тебя преследуют дурные предчувствия и страхи. Причем боишься ты обычно того, что происходит очень редко, на самом деле далеко не всегда смертельно или от тебя не зависит.

Невероятно боишься опрокинуть чай на начальницу, проходя мимо. С ума сходишь от того, что, может быть, начнется землетрясение. Почти уверена, что забыла выключить утюг и теперь пожаром спалило половину подъезда. Просыпаешься ночью от озарения, что завтра тебя уволят или заболеет кто-то из родных.

Иногда страх даже не обретает конкретную форму. Ты просто чувствуешь его ни с того, ни с сего. Со всеми его физиологическими проявлениями: учащенным сердцебиением, удушьем, потливостью, дрожью конечностей. И настигать он тебя любит в самый неподходящий момент. Знакомо? Ой-ой-ой, плохие новости.

8. Нестабильная самооценка

Короткий всплеск уверенности в своих силах заставляет тебя взяться за задание или согласиться пойти с друзьями в кафе. Но уже спустя короткое время тебя накрывает.

Ты понимаешь, что ничего не можешь и не умеешь, и это вот-вот раскроется. Что друзьям своим ты никак не можешь быть интересна и только позориться будешь. Ложечки ронять и мямлить всякую чушь. А когда тебя накроет беспричинным страхом в их присутствии, они окатят тебя презрением. Именно так.

9. Тики и мелкие движения

Ты думала, что тик – это когда веко дергается? А то, что у тебя с шеей происходит или под коленочкой – это… ну, другое что-то?

Тик может выползти в самых неожиданных местах. Можно ходить и подергивать головой, как Борман в кино. Можно чувствовать, как подрагивает под мышкой или в икре, и никак не получается с этим справиться. Можно поймать себя на странном и коротком, постоянно повторяющемся движении плечом. Это все он, тик.

А еще ты обзавелась удивительно беспокойными пальцами. Им все время надо что-то перебирать, рвать, черкать и перечеркивать, заплетать и делать тысячу других мелких движений. Это твой организм пытается как-то справиться с тревожностью или раздражением.

Время от времени бывает, конечно, у всех. Ключевое, однако, условие – время от времени.

На самом деле, проявлений невроза куда больше. Чтобы расписать все, одной статьи нам бы не хватило, так что мы ограничились самыми популярными. Вопрос в том, что тебе делать, осознав, что ты невротик.

Прежде всего – найди возможность отдохнуть. На первый взгляд это не поможет. Симптомы даже усилятся. Но без отдыха ты сломаешься совсем. Чтобы обмануть невроз, избегай пассивного лежания на диване.

Чередуй отдых с работой и прогулками или занятиями спортом. Это поможет немного стабилизировать ситуацию.

Но главным рецептом остается самый нелюбимый в интернете: «Срочно к врачу». Мы очень надеемся, что ты им воспользуешься. Нужный тебе врач – в клинике неврозов. Да, так просто.

Невроз - симптомы у взрослых, причины, первые признаки и лечение

Неврозы — функциональные нарушения высшей нервной деятельности психогенного происхождения. Клиника неврозов отличается большим многообразием и может включать соматические невротические расстройства, вегетативные нарушения, различные фобии, дистимию, обсессии, компульсии, эмоционально-мнестические проблемы.

Неврозы относятся к группе заболеваний, имеющих затяжную картину протекания. Этому заболеванию подвергаются люди, которым характерны постоянные переутомления, недосыпания, переживания, огорчения и т. п.

Что такое невроз?

Невроз – это совокупность психогенных, функциональных обратимых расстройств, имеющих тенденцию к длительному течению. Для клинической картины невроза характерны навязчивые, астенические или истерические проявления, а также временное ослабление физической и умственной работоспособности. Это расстройство ещё называют психоневрозом или невротическим расстройством.

Неврозы у взрослых характеризуются обратимым и не очень тяжелым течением, что отличает их, в частности, от психозов. Согласно данным статистики, от различных невротических расстройств страдает до 20% взрослого населения. Процент может различаться в разных социальных группах.

Основным механизмом развития является расстройство мозговой деятельности, которая в норме обеспечивает адаптацию человека. В результате этого возникают и соматические, и психические нарушения.

Термин невроз в медицинскую терминологию введен с 1776 года врачом из Шотландии Уильямом Кулленом

Причины возникновения

Неврозы и невротические состояния считаются полифакторной патологией. К их возникновению приводит большое количество причин, которые действуют совместно и запускают большой комплекс патогенетических реакций, приводящих к патологии центральной и периферической нервной системы.

Причиной неврозов является действие психотравмирующего фактора или психотравмирующей ситуации.

  1. В первом случае речь идет о кратковременном, но сильном отрицательном воздействии на человека, например, смерть близкого.
  2. Во втором случае говорится о длительном, хроническом воздействии отрицательного фактора, например, семейно-бытовая конфликтная ситуация. Говоря о причинах невроза, большую значимость имеют именно психотравмирующие ситуации и прежде всего семейные конфликты.

На сегодняшний день выделяют:

  • психологические факторы развития неврозов, под которыми понимаются особенности и условия развития личности, а также воспитания, уровень притязаний и взаимоотношения с социумом;
  • биологические факторы, под которыми понимается функциональная недостаточность определенных нейрофизиологических, а также нейромедиаторных систем, делающих заболевших восприимчивыми к психогенным воздействиям

Одинаково часто у всех категорий больных, вне зависимости от их места проживания, возникает психоневроз из-за таких трагических событий, как:

  • смерть или потеря близкого человека;
  • тяжелая болезнь у близких или у самого пациента;
  • развод или расставание с любимым человеком;
  • увольнение с работы, банкротство, крах бизнеса и так далее.

Не совсем правильно говорить о наследственности в данной ситуации. На развитие невроза влияет среда в которой человек рос и воспитывался. Ребенок, глядя на родителей, склонных к истериям, перенимает их поведение и сам подвергает свою нервную систему травмам.

Согласно данным Американской Психиатрической Ассоциации частота встречаемости неврозов у мужчин колеблется от 5 до 80 случаев на 1000 населения, в то время как у женщин - от 4 до 160.

Разновидность неврозов

Неврозами называют группу болезней, которые возникают у человека из-за воздействия травм психического характера. Как правило, они сопровождаются ухудшением самочувствия человека, перепадами в настроении и проявлениями сомато-вегетативных проявлений.

Неврастения

Неврастения (нервная слабость или синдром усталости) – самая распространенная форма неврозов. Возникает при длительном нервном перенапряжении, хроническом стрессе и других подобных состояний, вызывающих переутомление и «срыв» защитных механизмов нервной системы.

Неврастения характеризуется следующими симптомами:

  • повышенной раздражительностью;
  • высокой возбудимостью;
  • быстрой утомляемостью;
  • потерей способности к самоконтролю и самообладанию;
  • слезливостью и обидчивостью;
  • рассеянностью, неспособностью сосредоточиться;
  • снижением способностей к продолжительным умственным нагрузкам;
  • утратой привычной физической выносливости;
  • выраженными нарушениями сна;
  • ухудшением аппетита;
  • апатичностью и безразличием к происходящему.

Истерический невроз

Вегетативные проявления истерии проявляются в виде спазмов, упорной тошноты, рвоты, обморочных состояний. Характерны двигательные расстройства - дрожание, тремор в конечностях, блефароспазм. Сенсорные расстройства выражаются нарушениями чувствительности в различных частях тела, болевыми ощущениями, могут развиться истерическая глухота и слепота.

Больные стремятся привлечь внимание близких и врачей к своему состоянию, у них крайне неустойчивые эмоции, резко меняется настроение, они легко переходят от рыдания к дикому хохоту.

Существуют специфический тип пациентов, со склонностью к истерическому неврозу:

  • Впечатлительные и чувствительные;
  • Самовнушаемые и внушаемые;
  • С неустойчивостью настроения;
  • Со склонностью к привлечению внешнего внимания.

Истерический невроз нужно отличать от соматических и психических болезней. Подобные симптомы возникают при шизофрении, опухолях ЦНС, эндокринопатии, энцефалопатии на фоне травм.

Невроз навязчивых состояний

Заболевание, для которого характерно возникновение навязчивых идей и мыслей. Человека одолевают страхи, от которых он не может избавиться. В подобном состоянии часто у больного проявляются фобии (данную форму называют еще фобическим неврозом).

Симптомы невроза данной формы проявляются следующим образом: человек ощущает страх, который проявляется при повторных неприятных происшествиях.

Например, если больной падает в обморок на улице, то в том же месте следующий раз его будет преследовать навязчивый страх. Со временем у человека появляется страх смерти, неизлечимых болезней, опасных инфекций.

Депрессивная форма

Депрессивный невроз – развивается на фоне затяжной психогенной или невротической депрессии. Расстройство характеризуется ухудшением качества сна, потеря способности радоваться, плохое хроническое настроение. Заболевание сопровождается:

  • нарушениями сердечного ритма,
  • головокружениями,
  • слезливость,
  • повышенной чувствительностью,
  • проблемами с желудком,
  • кишечником,
  • половой дисфункцией.

Симптомы невроза у взрослых

Невроз характеризуется нестабильностью настроения, импульсивными действиями. Переменчивость настроения затрагивает любые сферы жизни пациента. Она сказывается на межличностных отношениях, постановке целей, самооценке.

У больных наблюдаются ухудшение памяти, низкая концентрация внимания, высокая утомляемость. Человек устает не только от работы, но и от любимых занятий. Интеллектуальная деятельность становится затруднительной. Вследствие рассеянности больной может совершать множество ошибок, что вызывает новые проблемы на работе и дома.

Среди основных признаков невроза выделяют:

  • беспричинное эмоциональное напряжение;
  • повышенная утомляемость;
  • бессонница или постоянное желание спать;
  • замкнутость и зацикленность;
  • отсутствие аппетита или переедание;
  • ослабление памяти;
  • головная боль (продолжительная и внезапно появляющаяся);
  • головокружения и обмороки;
  • потемнение в глазах;
  • дезориентация;
  • боли в области сердца, живота, в мышцах и суставах;
  • дрожание рук;
  • частое мочеиспускание;
  • повышенная потливость (из-за боязни и нервозности);
  • снижение потенции;
  • завышенная или заниженная самооценка;
  • неопределенность и противоречивость;
  • неправильная расстановка приоритетов.

У людей, страдающих неврозами, часто отмечаются:

  • нестабильность настроения;
  • чувство неуверенности в себе и правильности совершаемых действий;
  • чрезмерно выраженная эмоциональная реакция на небольшие стрессы (агрессия, отчаяние и т. д.);
  • повышенная обидчивость и ранимость;
  • плаксивость и раздражительность;
  • мнительность и преувеличенная самокритичность;
  • частое проявление необоснованной тревоги и страха;
  • противоречивость желаний и изменение системы ценностей;
  • чрезмерная зацикленность на проблеме;
  • повышенная психическая утомляемость;
  • снижение способности к запоминанию и концентрации внимания;
  • высокая степень чувствительности к звуковым и световым раздражителям, реакция на незначительные перепады температуры;
  • расстройства сна.

Признаки невроза у женщин и мужчин

Признаки невроза у представительниц прекрасного пола имеют свои особенности, которые стоит оговорить. Прежде всего, для женщин характерен астенический невроз (неврастения), обуславливающийся раздражительностью, потерей умственной и физической способности, а также приводящий к проблемам в половой жизни.

Для мужчин характерны следующие виды:

  • Депрессивный — симптомы этого вида невроза чаще других встречается у мужчин, причинами его появления служат невозможность реализовать себя на работе, неумение адаптироваться к резким переменам в жизни, как в личной, так и в общественной.
  • Мужская неврастения . Обычно возникает на фоне перенапряжения, как физического, так и нервного, чаще всего ему подвержены трудоголики.

Признаками климактерического невроза, развивающегося как у мужчин, так и у женщин, являются начинающиеся в период от 45 до 55 лет повышенная эмоциональная чувствительность и раздражимость, понижение выносливость, нарушения сна, общие проблемы с работой внутренних органов.

Стадии

Неврозы — это заболевания принципиально обратимые, функциональные, без органического поражения головного мозга. Но они часто принимают затяжное течение. Это связано не столько с самой психотравмирующей ситуацией, сколько с особенностями характера человека, его отношением к этой ситуации, уровнем адаптационных возможностей организма и системой психологической защиты.

Неврозы делятся на 3 стадии, каждая из которых имеет свои симптомы:

  1. Начальная стадия характеризуется повышенной возбудимостью и раздражительностью;
  2. Промежуточная стадия (гиперстеническая) характеризуется усилением нервной импульсации со стороны периферической нервной системы;
  3. Заключительная стадия (гипостеническая) проявляется снижением настроения, сонливостью, вялость и апатией из-за сильной выраженности процессов торможения в нервной системе.

Более длительное течение невротического расстройства, изменение поведенческих реакций и появление оценки своего заболевания говорят о развитии невротического состояния, т. е. собственно невроза. Не купируемое невротическое состояние в течение 6 мес — 2 лет приводит к формированию невротического развития личности.

Диагностика

Так какой же врач поможет вылечить невроз? Этим занимается либо психолог, либо психотерапевт. Соответственно, основным инструментом лечения является психотерапия (и гипнотерапия), чаще всего комплексная.

Пациенту необходимо научиться объективно смотреть на мир вокруг него, осознать свою неадекватность в некоторых вопросах.

Диагностировать невроз – нелегкая задача, которая по силу только опытному специалисту. Как уже оговаривалось выше, симптомы невроза проявляются по-разному как у женщин, так и мужчин. Также необходимо учитывать, что у каждого человека есть свой характер, свои черты личности, которые могут быть спутаны с признаками другими расстройствами. Именно поэтому постановкой диагноза должен заниматься только врач.

Заболевание диагностируется при помощи цветовой методики:

  • В методике берут участие все цвета, а неврозоподобный синдром проявляется при выборе и повторении фиолетового, серого, чёрного и коричневых цветов.
  • Истерический невроз характеризуется выбором только двух цветов: красного и фиолетового, что на 99% говорит о заниженной самооценке пациента.

Для выявления признаков психопатического характера проводят специальный тест – он позволяет выявить наличие хронической усталости, тревожности, нерешительности, неуверенности в собственных силах. Люди с неврозами редко ставят перед собой долгосрочные цели, не верят в успех, у них часто бывают комплексы по поводу собственной внешности, им сложно общаться с людьми.

Лечение неврозов

Существует множество теорий и методов лечения неврозов у взрослых. Терапия проходит по двум основным направлениям – фармакологическому и психотерапевтическому. Применение средств фармакологической терапии осуществляется лишь при крайне тяжелых формах болезни. Во многих случаях бывает достаточно квалифицированно проведенной психотерапии.

При отсутствии соматических патологий, больным обязательно рекомендуют изменить образ жизни , нормализовать режим труда и отдыха, спать не менее 7-8 часов в сутки, правильно питаться, отказаться от вредных привычек, больше времени проводить на свежем воздухе и избегать нервных перегрузок.

Лекарственные средства

К сожалению, очень немногие люди, страдающие неврозами, готовы работать над собой, что-то менять. Поэтому широко используются лекарства. Они не решают проблем, а призваны только снять остроту эмоциональной реакции на психотравмирующую ситуацию. После них просто становится легче на душе — на время. Может быть, тогда и стоит посмотреть на конфликт (внутри себя, с другими или с жизнью) под другим углом и наконец-то его решить.

С помощью психотропных средств устраняется напряжение, тремор, бессонница. Их назначение допустимо лишь на непродолжительный период времени.

При неврозах, как правило, применяются следующие группы препаратов:

  • транквилизаторы – алпразолам, феназепам.
  • антидепрессанты – флуоксетин, сертралин.
  • снотворные – зопиклон, золпидем.

Психотерапия при неврозах

В настоящее время основными методиками лечения всех видов неврозов являются психотерапевтические техники и гипнотерапия. Во время сеансов психотерапии человек получает возможность выстроить цельную картину своей личности, установить причинно-следственные связи, давшие толчок зарождению невротических реакций.

Методы лечения неврозов включают цветатерапию. Правильно выбранный цвет для мозга — это полезно, как и витамины для организма.

  • Для гашения у себя гнева, раздражения — избегайте красный цвет.
  • В момент наступления плохого настроения исключите из гардероба черные, темно-синие тона, окружайте себя светлыми и теплыми тонами.
  • Для снятия напряжения смотрите на голубые, зеленоватые тона. Замените дома обои, подберите декор соответствующий.

Народные средства

Перед применением любых народных средств при неврозе, рекомендуем посоветоваться с врачом.

  1. При беспокойном сне , общей слабости, заболевшим неврастенией следует чайную ложку травы вербены залить стаканом кипятка, затем настаивать час, принимать небольшими глотками в течение дня.
  2. Чай с мелиссой – смешать по 10 г чайной заварки и листьев травы, залить 1 л кипятка, пить чай вечером и перед сном;
  3. Мята . Залейте 1 стаканом кипятка 1 ст. ложку мяты. Дайте настоятся 40 минут и процедите. Выпивайте чашку теплого отвара утром натощак и вечером перед сном.
  4. Ванна с валерианой . Возьмите 60 грамм корня и прокипятите 15 минут, оставьте настояться 1 час, процедите и вылейте в ванную с горячей водой. Принимайте 15 минут.

Прогноз

Прогноз невроза зависит от его вида, этапа развития и длительности течения, своевременности и адекватности оказываемой психологической и медикаментозной помощи. В большинстве случаев вовремя начатая терапия приводит, если не к излечению, то к значительному улучшению состояния пациента.

Длительное существование невроза опасно необратимыми изменениями личности и риском суицида.

Профилактика

Несмотря на то, что невроз поддается лечению, его все же лучше предотвратить, чем лечить.

Методы профилактики для взрослых людей:

  • Лучшей профилактикой в данном случае станет нормализация своего эмоционального фона насколько это возможно.
  • Постарайтесь исключить раздражающие факторы или изменить свое отношение к ним.
  • Избегайте перегрузок на работе, нормализуйте режим труда и отдыха.
  • Очень важно давать себе полноценный отдых, правильно питаться, спать не менее 7-8 часов в сутки, совершать ежедневные прогулки, заниматься спортом.

Невроз

Невроз является психогенной болезнью, предполагающей патологические нарушения в личностном развитии. Разнообразие клинической картины данного заболевания характеризуется появлением физической и психической симптоматики.

Статистика и факты

Согласно данным ВОЗ в последние годы количество людей, страдающих от невротических расстройств, увеличивается, общее число психический болезней выросло практически вдвое. Причем, это только официальные обращения за медицинской помощью, а ведь есть еще случаи, которые не учтены официально. Не зря невроз считают наиболее распространенным недугом на сегодняшний день.

Чаще всего невротические расстройства включены в структуру определенных патологий. В качестве самостоятельных болезней они встречаются значительно реже.

Впервые такой термин, как «невроз» был введен доктором Кулленом из Шотландии. Несмотря на то, что сегодня существует огромное количество интерпретаций данного термина, однозначного его толкования еще не изобрели.

Некоторые врачи рассматривают невротическое расстройство в качестве результата постоянного нервного перенапряжения. Фрейд рассматривал его, как невозможность отыскать собственное «я», итог того, что собственные желания противоречат законам нравственности.

Причины и факторы

Основные причины невроза связаны с психотравмирующими факторами и ситуациями. Это может быть продолжительное или кратковременное воздействие психотравмирующих ситуаций (например, уход из жизни близкого человека или внутрисемейные конфликты).

Если человеку не удается отыскать выход из конфликта, в котором он оказался, постепенно развивается личностная дезорганизация (как в психическом, так и в физиологическом плане).

Среди основных психотравмирующих факторов стоит вспомнить о:

  • Семейно-бытовых конфликтах;
  • Внутриличностных конфликтах;
  • Производных факторах;
  • Потере близких людей.

Отсюда и возникают все возможные признаки и симптомы невроза, о которых следует поговорить отдельно.

Семейные конфликты

От 35 (у представителей мужского пола) до 95 (у женщин) процентов невротических расстройств начинаются из-за семейных проблем. Кроме того, нездоровый семейный климат небезопасен для психики детей.

Из возможных факторов этого рода стоит вспомнить о:

  • Расставании или разводе;
  • Патологическом чувстве ревности;
  • Регулярных конфликтах;
  • Чрезмерной строгости;
  • Симбиотических связях;
  • Чрезмерных родительских амбициях.

Основание этих факторов – эмоциональное состояние, приводящее к:

  • неадекватной самооценке;
  • чувству раздражительности;
  • тревожности;
  • бессоннице.

Важны не только психотравмирующие факторы, но и то, какой у человека личностный тип. К примеру, у истерического типа легко может начать развиваться конверсионное расстройство. У стрессоустойчивых людей меньше вероятности столкнуться с подобными неприятностями.

Разнообразие конфликтов, приводящих к неврозах, велико: межличностные, между родственниками, коллегами по работе, межгендерные.

Межличностный конфликт

Пожалуй, чаще всего, приходится сталкиваться с симптомами невроза, вызванного межличностными конфликтами, когда потребности одной личности противоречат потребностям другой.

Такие исследователи, как Курпатов, рассматривают невротические расстройства в качестве неизбежной части нашей жизни, которая помогает в решении проблем. Но если конфликт разрешить не удается, психическая деятельность человека дезорганизуется (деструктивное действие). Если же конфликт успешно разрешается, повышается стрессоустойчивость человека и закаляется личность.

Личностный конфликт

Когда речь заходит о внутри личностном конфликте, имеются в виду противоречия между собственными желаниями и потребностями. Чаще всего невротические расстройства по этой причине развиваются у представителей мужского пола. Особенное внимание такому факторы уделял австрийский психиатр Фрейд.

Также Маслоу говорил, что одной из основных потребностей человека считается самореализация. Если же реализовать эту потребность не получается, начинается развитие нервных болезней.

Нельзя также не упомянуть о конфликте между личностью и окружающей его средой. Для качественной протекции от социума формируются соответствующие защитные механизмы.

Формы невротических расстройств

Что касается лечения невроза, оно основывается на основных симптомах болезни и должно быть направлено на устранение причин.

Среди основных форм этих расстройств следует отметить:

  • Неврастению;
  • Обсессии и компульсии;
  • Конверсионные нарушения.

К примеру, симптоми такого неврозу, как неврастения, выражены:

  • Повышенной возбудимостью;
  • Вспыльчивостью;
  • Скорой утомляемостью;
  • Раздражительностью;
  • Регулярной сменой эмоциональных состояний;
  • Тревожностью;
  • Когнитивными расстройствами (например, ухудшением памяти).

Даже соматика, то есть телесные признаки, отличается повышенной возбудимостью. Особенно приходится мучиться от:

  • Учащенного сердцебиения;
  • Чрезмерной потливости;
  • Дрожания конечностей;
  • Мигреней;
  • Нервных тиков;
  • Бессонницы.

Развитие неврастении происходит постепенно под воздействием травмирующей ситуации. Нервная система истощается, а расстройство углубляется. Высока вероятность довести дело до тяжелого невроза.

Обсессивно-компульсивное расстройство

Невроз навязчивых состояний еще именуется обсессивно-компульсивным расстройством. Его симптомы приносят заболевшему массу неприятностей, а лечение оказывается достаточно долгим и тяжелым процессом.

Расстройство характеризуется насильственным появлением в человеческом сознании определенных образов, от которых не удается избавиться. Это может приводить к формированию фобий (то есть, страхов) и неадекватным действиям (компульсиям).

Нередко характер навязчивых мыслей становится тактильным: человек не может освободиться от гложущих его сомнений, фокусируется на своих опасениях.

К примеру, уходя из дома, человек десяток раз дернет за дверную ручку, чтобы удостовериться, что дверь, действительно, закрыта. Совершается некоторый ритуал, не имеющий практического смысла. Спустя некоторое время возникает необходимость в повторении ритуала.

Еще симптомы такого невроза проявляются в виде навязчивых воспоминаний, когда постоянно хочется что-то вспомнить – к примеру, географическое название или чью-нибудь фамилию. Либо человек начинает размышлять о вещах, которые «потенциально могут произойти» или все подряд сравнивать. Не зря подобное расстройство называют «умственной жвачкой».

Если не обеспечить своевременного лечения невроза навязчивых состояний, можно довести дело до социальной дезадаптации человека. Больного одолевают фобии смерти, неизлечимых заболеваний, страх замкнутых, а также открытых пространств.

Больному сложно гнать от себя навязчивые мысли и самостоятельно избавиться от страхов.

Невроз навязчивых движений и его симптоматика

Симптомы невроза навязчивых движений связаны с многократным и бессмысленным выполнением определенных действий. Это напоминает своеобразный ритуал: к примеру, человек семь раз моет руки, прежде чем начинать обедать либо трижды касается какого-нибудь предмета. Это можно рассматривать в качестве попыток преодолеть страхи и невротические состояния. Определенное облегчение после выполнения действий больной испытывает, но вскоре снова возникает психологическая необходимость в их совершении.

Вместе с тем симптоматику навязчивого невроза можно наблюдать и при некоторых других недугах – например, при шизофрении. Это следует учитывать, прежде чем начинать лечение.

Нервная система человека вследствие болезни постепенно истощается, перестает адекватно воспринимать нагрузки и адаптироваться к новым обстоятельствам.

Отсюда - склонность больных к скорой утомляемости, ощущение постоянной слабости, повышенная раздражительность (даже в ответ на незначительный шум), сниженный аппетит, проблемы со сном, грустное настроение.

С самого утра такие люди чувствуют себя разбитыми, не выспавшимися. В дневное время происходит некоторое улучшение эмоционального фона. А к вечеру настроение снова ухудшается, возникают мигрени. Симптомы острого периода оказываются еще более выраженными.

При всей вариабельности признаков неврастении можно выделить наиболее общие из них:

  • астения, ощущение слабости;
  • неустойчивость в эмоциональном плане;
  • чувство раздражительности;
  • плохой сон;
  • мигрень;
  • учащенное сердцебиение;
  • повышенная потливость;
  • появление одышки.

Неврастения по своей форме может быть:

  • гиперстенической (с повышенной возбудимостью и неустойчивостью эмоций);
  • гипостенической (со слабостью и разбитостью).

Электрическая активность такого органа, как головной мозг оказывается очень низкой. Альфа-ритмы отличаются нерегулярностью. Это можно диагностировать с помощью ЭЭГ.

Особенности лечения

Как лечить невроз навязчивых состояний? Какие таблетки помогут от этой болезни?

Во-первых, следует запомнить, что диагностировать расстройство и, тем более, начинать его лечение нужно не самостоятельно, а с помощью квалифицированного психотерапевта.

Во-вторых, чем раньше удается обнаружить заболевание и начать с ним борьбу, тем больше шансов на скорое выздоровление, нормализацию состояния без каких-либо последствий для психики

При хроническом запущенном неврозе больной может чувствовать постоянную злость и агрессию, ведет разговоры с собой, его поведение становится непредсказуемым и даже социально опасным. Физические проявления тоже приносят массу неприятностей.

Лечебный процесс при невротическом расстройстве, предполагающем навязчивые состояния, включает в себя:

  • психотерапевтические процедуры;
  • применение медикаментозных средств;
  • укрепление организма разными методами;
  • реабилитация.

Некоторые из лечебных методик используются дома.

Например, терапия такой болезни почти никогда не обходится без аутогенных тренировок, целью которых является восстановление процессов саморегуляции. С их помощью удается подавить стрессовые состояния. О чем конкретно идет речь? О релаксации мышц, самовнушении и методах самовоспитания. Подробнее о проведении тренинга вам расскажет врач.

К каким врачам обратиться?

Как бороться с неврозом и как его вылечить? Для этого следует обратиться к неврологу, психологу или же психотерапевту, то есть, ко всем специалистам, имеющим дело с клинической психологией.

Диагностируя расстройство, врач внимательно изучает жизнь больного, знакомится с историей болезни, выявляет психологические дисфункции, не забывая обращать внимание на физические проявления.

В частности, подозрение на невротическое состояние взрослого или ребенка у психотерапевта возникают при наблюдении меланхолических побуждений, витальной симптоматики и депрессивного состояния.

При лечении практически любого невроза – от психического до навязчивых состояний – врачи назначают применение определенных медикаментов. Чаще всего приходится обращаться к:

  • транквилизаторам;
  • антидепрессантам;
  • психостимуляторам;
  • противотревожным таблеткам.

Эти препараты помогают активировать функционирование нервной системы и – вкупе с психотерапевтическими процедурами – нормализуют состояние больного.

Массаж, методы релаксации, умеренные гимнастические упражнения – все это помогает справиться с психосоматическими симптомами нервных расстройств:

  • стрессами;
  • тревожностью;
  • фобическими проявлениями;
  • плаксивостью;
  • скачками давления;
  • головокружениями;
  • плохим аппетитом;
  • быстрой утомляемостью.

Практика доказывает полезность физических упражнений при борьбе с невротическими состояниями.

Невроз - симптомы и лечение

Автор: Новости медицины

  • Головная боль
  • Головокружение
  • Боль в животе
  • Частое мочеиспускание
  • Потливость
  • Раздражительность
  • Бессонница
  • Дрожание рук
  • Нарушение памяти
  • Боль в сердце
  • Плаксивость
  • Усталость
  • Снижение работоспособности
  • Замкнутость
  • Снижение потенции
  • Тревожность
  • Затемнение в глазах
  • Неконтролируемое переедание
  • Чувствительность к перепадам температуры
  • Обидчивость

Затяжные и хронические расстройства нервной системы человека, которым свойственна смена психоэмоционального состояния именуются неврозом. Заболевание обуславливается понижением как умственной способности, так и физической, а также появлением навязчивых мыслей, истерий и астенических проявлений. Неврозы относятся к группе заболеваний, имеющих затяжную картину протекания. Этому заболеванию подвергаются люди, которым характерны постоянные переутомления, недосыпания, переживания, огорчения и т. п.

  • Разновидность неврозов
  • Причины возникновения
  • Симптоматика
    • Симптомы у женщин
    • Детская симптоматика
  • Диагностика
  • Лечение
    • Домашнее лечение

О том, что такое невроз стало известно ещё с 1776 года, благодаря исследованиям шотландского врача Уильяма Куллена. Более детальным исследованием этого заболевания и его видами занимался русский учёный И. П. Павлов.

Разновидность неврозов

В медицине выделяют четыре основных вида психических неврозов, которые на протяжении многих веков продолжают исследоваться и изучаться. Эти виды носят следующие названия:
  • Депрессивный. Характерны признаки упадочнического настроения, торможение в интеллектуальном развитии.
  • Истерический невроз обусловлен заниженной самооценкой человека среди окружающих. Возникает ощущение недостатка внимания, что приводит к наигранности поведения и полной переоценке личности. Истерический невроз берёт зачастую начало с самого детства.
  • Астенический или неврастения. Характерные факторы заболевания: утомляемость, неустойчивость настроения и состояние полного угнетения.
  • Тревожный. Название говорит, что это заболевание основывается на появлении факторов страха, повышенной тревожности, подавленности.
  • Булимический невроз. Относится к расстройствам психики и характеризуется проявлением безудержного поедания высококалорийной пищи. Булимический невроз чаще встречается среди мужчин (около 60%), реже у женщин.

    Эти неврозы имеют свои индивидуальные причины возникновения, а также симптомы протекания, поэтому стоит уделить каждому виду особое внимание.

    Причины возникновения неврозов

    К основным факторам появления заболевания, основывающегося на психических расстройствах, относятся физические и психологические воздействия. Опытными докторами выделяются следующие причины возникновения психических недостаточностей у людей:

  • Большие нагрузки на головной мозг или серьёзные душевные переживания. Нагрузки умственного характера присущи для детей, а такие причины, как нежеланное увольнение, развод, недовольство жизнью — это характерно для взрослых.
  • Отсутствие возможности решения различных проблем. Основной причиной возникновения психического расстройства считаются различные виды давлений со стороны других людей. Например, займы денег, которые в конечном счёте необходимо возвращать, но когда их нет, то возвращать нечего. В такой ситуации лицо одолжившее начинает всячески давить на заёмщика, что обуславливает возникновение невротического расстройства у второго.
  • Характерные признаки забывчивости, которые в итоге приводят к серьёзным последствиям (смерти людей, повреждению собственности, болезни). Эти последствия у человека оседают в душе и не дают возможности нормального существования. Возникает состояние самообвиняемости, появление сомнений.
  • Отклонения развития центральной нервной системы сводятся к тому, что человек неспособен к длительным физическим и умственным нагрузкам. Данные причины способствуют развитию астенического невроза.
  • Болезни, посредством которых возникает полное или частичное истощение организма. Характерными заболеваниями такого рода считаются туберкулез, грипп и т. п. Немаловажной причиной, которой свойственно провоцирование неврозов является и пристрастие человека к алкогольно-табачной продукции или наркотическим веществам.

    В настоящее время неврозы вошли в обыденную жизнь человека незаметно, и уже практически сложно сказать, скольким людям не известно это заболевание. Для некоторых людей это расстройство считается нормальным состоянием, а для кого-то — это страдания, выход из которых человек находит не в медицинских препаратах, а в алкоголе, религии, работе. Тем самым пытаясь уйти от основных первоисточников психических расстройств.

    Бытует мнение, что неврозы являются защитными факторами головного мозга, обеспечивающими защиту от неблагоприятных социальных и психологических влияний. К таковым влияниям относятся: агрессивное отношение родителей к ребёнку или, наоборот, слишком большая забота, изоляция или унижения, пренебрежение. Не исключается и генетическая предрасположенность, которая в итоге может проявиться как в старшем возрасте, так и у детей. Когда родители ребёнку все разрешают, то он к этому привыкает, а уже при поступлении в детский садик или школу отношение сверстников и преподавателей к нему будет соответственно другим. В таком случае у детей возникают конфликтные ситуации, что отражается в первую очередь на психике ребёнка.

    Из этого получается, что ещё начиная с малых лет, развивается причина последующего невроза у детей.

    Невроз у ребенка

    Таким образом, к психологическим причинам провоцирования невроза относятся:

    • особенности воспитательских методов;
    • уровень притязаний родителей к ребёнку;
    • взаимоотношения человека в социальной сфере;
    • характеристика развития личности.

    Биологические причины, вызывающие неврозы характеризуются:

    • функциональной недостаточностью;
    • отклонениями на фоне врождённых патологий;
    • физическими травмами;
    • травмами у женщин при тяжёлых родах или посредством аборта.

    На основании причин возбуждения заболевания возникают соответствующие симптомы у человека.

    Симптомы болезни

    Зная теперь, что такое невроз и причины его возникновения, стоит уделить особое внимание симптомам. Симптомы недуга у взрослых и детей отличаются формами выраженности, поэтому рассмотрим более подробно.

    Симптомы заболевания делятся на две формы проявления: соматические и психические.

    Соматические симптомы невроза характеризуются проявлением болевых ощущений, таких как:

  • Возникновение головных болей, причём характеризующихся продолжительностью и внезапностью появления. Болевые ощущения в области сердца и живота, мышцах и суставах, что является первопричиной недомогания. Также свойственно появление дрожания рук и частые мочеиспускания, необязательно подкреплённые заболеваниями почек и половых органов.
  • Человеку свойственно быстро уставать, даже если он ничего и не делал. При этом усталость как физическая, так и умственная. Нет желания совершать какую-либо работу, возникает снижение работоспособности. Человек с симптомами невроза становится сонным и мрачным.
  • Потемнение в глазах, дезориентация в местности, головокружения и даже обмороки — все это является симптомами заболевания.
  • Человеку свойственно появление потливости, которая характеризуется частотой появления. Эта потливость возникает не от жаркой погоды, а от постоянной боязни, переживаний, нервозности. Особенно активно выделяется пот в ночное время, когда человек спит, а наутро обнаруживает влажную подушку.
  • Психические расстройства влияют на снижение потенции и могут итоге развить такое заболевание, как простатит.
  • Нарушается вестибулярный аппарат. Признаками этого нарушения являются частые головокружения, особенно при опрокидывании головы назад. Эти головокружения на начальных этапах проявляются редко, но с развитием недуга усиливаются и вызывают дискомфорт при выполнении физических работ.
  • Нарушение режима питания. Психологический вид вызывает нарушение аппетита у человека, причём это может быть как недоедание, так и переедание. Переедание или чрезмерное потребление жирной пищи свидетельствует о том, что у человека булимический невроз. На фоне психических расстройств человек находит утешение в употреблении пищи, отчего возникает другая проблема — ожирение. Частое питание также не решает проблему невроза, поэтому потребуется проведение лечебных мероприятий.
  • Возникновение бессонницы или постоянное желание спать. В зависимости от человека и причины провоцирования невроза может быть присущ тот или иной симптом. Во время сна возникают частые пробуждения, вызываемые кошмарами.
  • Проблемы со здоровьем, которые отражаются на психике человека. Он переживает за своё здоровье, о том, что делать далее, как быть.

    Психические симптомы заболевания:

  • Эмоциональное напряжение, возникающее вследствие отсутствия на то видимых причин.
  • Реакция на стрессовые ситуации у больных неврозом проявляется в виде замкнутости и зацикленности на одном. Человек постоянно за что-то переживает, думает, но при этом ничего полезного не выполняет. Нередко «уход в себя» может вызывать фобии, что должно пресекаться посредством лечения.
  • Симптомы недуга проявляются в виде ослабления памяти, человек стает забывчивым, жалуется на многообразие мыслей в голове.
  • Чувствительность тела к резким перепадам температуры. Также боль вызывает яркий свет и громкое звучание. Больному хочется уединения и тишины.
  • Комплекс неполноценности в общении. Больной неврозом может характеризоваться либо завышенной самооценкой, или же заниженной.
  • Симптомы заболевания характеризуются также неопределённостью и противоречивостью. Для людей свойственно неправильное определение предпочтений и постановки бытовых приоритетов.
  • Человек становится раздражительным по пустякам, сложно предсказуемым и чувствительным к мелочам в его адрес.

    Все эти симптомы могут перерасти в хроническое недомогание, а это уже более сложная форма невроза.

    Симптомы невроза у женщин

    Симптомы невроза у женщин

    Признаки невроза у представительниц прекрасного пола имеют свои особенности, которые стоит оговорить. Прежде всего, для женщин характерен астенический невроз (неврастения), обуславливающийся раздражительностью, потерей умственной и физической способности, а также приводящий к проблемам в половой жизни.

    У женщин выделяют три формы астенического невроза, которые характеризуются следующими симптомами:

  • Гиперстеническая форма характеризуется начальной стадией невроза и обуславливается проявлением раздражительности и лёгким возбуждением. Женщины в таком состоянии отрицательно реагируют на шум, разговор, яркий свет. Они ощущают дискомфорт, находясь в окружении людей. Небрежно и эмоционально ведут себя в кругу семьи, особенно в отношении детей. Ночь для женщин с неврозом превращается в кошмарный отдых.
  • Раздражительная форма обуславливается повышением возбудимости, но в то же время и увеличением симптомов утомляемости. В результате воздействия шума свойственно неподконтрольное самообладание. Женщины на второй стадии становятся более агрессивными, рассеянными, подавленными и опасными.
  • Гипостеническая форма относится к заключительной стадии, которая очень сложно поддаётся лечению. Даже при отсутствии проблем и беспокойств женщине с неврозом свойственно проявление агрессии к окружающим, и в тот же миг подавленность и истощение. Признаки невроза третьей стадии у женщин характеризуются постоянным желанием отдыха или сна. Нередко дамы прибегают к снижению боли посредством алкоголя.

    Детская симптоматика невроза

    Симптомы невроза у детей

    У детей симптомы недуга провоцируются посредством неправильного воспитания ребёнка, а, точнее, практического его отсутствия. В таком случае у детей нередко можно наблюдать следующую картину симптомов заболевания:

    • снижение аппетита и чувствительность сна. Возникают беспокойства посредством ночных кошмаров, в результате чего ребёнок просыпается и плачет;
    • холодный пот во время сна, а также при ощупывании конечностей ощущается их похолодание;
    • возникновение у детей головных болей, которые на начальных стадиях невроза ребёнок пытается скрывать от родителей;
    • болезненное влияние яркого света и громких звуков, которые вызывают головные боли и суетливость;
    • неустойчивость поведения, в результате чего ребёнок может в любой момент заплакать.

    У детей также свойственно проявление психического расстройства, именуемого как истерический невроз. При этом симптомы его включают проявления истерических припадков. Эти припадки имеют следующий вид проявления: беспричинно ребёнок падает на пол и начинает рыдать, при этом бить руками и ногами и жаловаться.

    Для детей невроз является более опасным заболеванием, так как довольно молодому не сформировавшемуся головному мозгу очень сложно бороться с признаками проявления невроза, поэтому заболевание достаточно быстро прогрессирует и может привести к полному психическому разложению.

    Для предотвращения прогрессирования заболевания стоит пройти диагностику и начинать соответствующее лечение.

    Диагностика

    Диагностирование неврозов включает в себя правильную оценку симптомов. Прежде всего, необходимо исключить иные заболевания, схожие по соматическим симптомам с неврозами. Это заболевания внутренних органов человека.

    Диагностика невроза является достаточно сложной за счёт отсутствия объективных и практических показателей, которые бы описали картину заболевания. Врач не может назначить анализы, так как неврозы не имеют способности к диагностированию посредством обследований на специальном медицинском оборудовании.

    Заболевание диагностируется при помощи цветовой методики. В методике берут участие все цвета, а неврозоподобный синдром проявляется при выборе и повторении фиолетового, серого, чёрного и коричневых цветов. Истерический невроз характеризуется выбором только двух цветов: красного и фиолетового, что на 99% говорит о заниженной самооценке пациента.

    Для диагностики невроза потребуется опытный врач, который проведёт опрос пациента и сделает итоговое заключение. Для возможности исключения заболеваний внутренних органов допускается обследование в стационаре.

    «Как вылечить невроз, если он является психическим расстройством, а не физическим проявлением?» — вопрос довольно распространённый среди пользователей, имеющих симптомы заболевания как у себя, так и у детей.

    Лечение болезни

    О том, как лечить невроз, если он характеризуется расстройством психики, известно множество способов и приёмов. Рассмотрим способы лечения посредством психотерапии, медикаментозного и домашнего воздействия.

    Лечение неврозов путём психотерапии подразумевает воздействие на психику пациента, его переубеждение, осознание действительности. Также необходимо выявить первопричину развития недуга, а если она заложена в генах или берёт своё начало ещё с раннего детства, то лечение посредством одной психотерапии будет малоэффективным и не принесёт нужного результата.

    Медикаментозное лечение подразумевает приём соответствующих препаратов, действие которых направлено на восстановление процессов, проходящих в головном мозгу. К таковым процессам относятся торможение и возбуждение. Для стимуляции торможения применяется бром, а за возбуждение отвечает кофеин.

    При острых приступах невроза врачи назначают следующие препараты:

    Эти препараты относятся к быстродействующим, и обуславливаются эффективностью лечения. Принцип влияния препаратов основывается на успокаивающем воздействии на ЦНС, в результате чего происходит снижение симптомов проявления недуга.

    К сведению! Не забываем, что все препараты должны быть назначены врачом!

    Имеется ещё одно распространённое средство — Амизил. Он оказывает лечебное влияние при невротических расстройствах и выступает корректором нейролептической терапии. Не стоит также забывать, что все перечисленные медицинские препараты обуславливаются наличием побочных эффектов, поэтому при первых их признаках стоит прекратить приём и обратиться к лечащему врачу.

    Домашнее лечение

    Лечение невроза в домашних условиях является наиболее распространённым способом, так как это заболевание требует пересмотра своих мыслей и выхода из этого состояния. Первым домашним способом лечения является увлечение спортом. Неважно, какой вид спорта (гимнастика, бег) будет выбран, главное - начать физически развиваться. Лечение невроза в домашних условиях посредством физических нагрузок оказывает положительное воздействие на сердце и организм в целом, обогащая его свежим кислородом. Для занятий стоит уделить не более 15 минут в день и уже через неделю будет заметен результат.

    Занятия спортом как способ лечения неврозов

    В домашних условиях лечение острых и хронических неврозов осуществляется посредством правильного питания, которое включает в рацион витамины и минеральные вещества, стимулирующие работу головного мозга.

    Лечение цветовой терапией подразумевает ношение одежды исключительно тёплых и светлых тонов. Напряжение можно снимать путём рассматривания картинок или прогулкой по зелёному саду, от которого получите двойной эффект — и расслабление, и обогащение свежим кислородом.

    В домашних условиях лечение острых неврозов можно проводить с помощью музыкальной терапии. Для успокоения подбирается соответствующая мелодия или песня, которую стоит прослушивать на протяжении 30 минут ежедневно (лучше перед сном). Предоставьте для себя возможность больше отдыхать и не думать о плохом, не переживать по пустякам и не принимать различные обиды близко к сердцу.

    Теперь зная ответ на вопрос о том, как лечить невроз, можно предпринимать первые шаги для его противодействия, чтобы не допустить прогрессирования и ухудшения ситуации.

    Если Вы считаете, что у вас Невроз и характерные для этого заболевания симптомы, то вам могут помочь врачи: психиатр, психотерапевт, невролог.

    Также предлагаем воспользоваться нашим сервисом диагностики заболеваний онлайн, который на основе введенных симптомов подбирает вероятные заболевания.

    Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях: